因为蒸糯米是温性食品,所以非常适合经期的女性吃,但是不要吃太多,糯米很容易导致上火。
但凡是湿热痰火偏盛的人,就最好不要吃蒸糯米,糯米本来就是容易上火的食物;发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀症状的人也不要吃蒸糯米,吃蒸糯米只会导致疾病症状越来越严重;糖尿病患者也要少吃最好不吃,因为糯米中含有较多糖分,这对糖尿病患者来说是十分不利的。
另外,由于糯米极柔黏,难以消化,脾胃虚弱者也不宜多食。
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