在前面我们有提到,芝麻酱的热量很高,因此要少吃,那么芝麻酱的热量究竟有多高?
有专家表示,每100克可食芝麻酱中含有的热量为618大卡,在同类食物中热量是比较高的,约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的27%。
加上热干面本身的热量,热量就更高了,尤其不适合减肥的朋友们食用。
当然了,芝麻酱还可以放入其他食物中当做调味料,只要控制好摄入量是不会引起发胖的。
热干面芝麻酱的热量
热干面芝麻酱的做法
热干面芝麻酱怎么调
吃热干面芝麻酱的注意事项
常吃热干面芝麻酱有什么好处
桂格燕麦片的功效与作用
桂格燕麦片的热量
芝麻酱的功效与作用
芝麻酱不适合哪些人食用
芝麻酱怎么吃
芝麻酱怎么选购
燕麦片粥的功效与作用
燕麦片粥的做法