除了要学会止血治疗的方法之外,准妈妈们还要学会如何预防流鼻血现象的发生,宝宝爱我给大家介绍一下预防的方法。
1、注意饮食结构,少吃辛辣的食物,多吃含有维生素C、E类的食品,比如绿色蔬菜、黄瓜、西红柿等;苹果、芒果、桃子等水果;以及豆类、蛋类、乳制品等食物,以巩固血管壁,增强血管的弹性,防止破裂出血的情况发生。
2、少做比如擤鼻涕、挖鼻孔等动作,避免因损伤鼻黏膜血管而出血。
3、鼻部按摩。比如,每天用手轻轻地按摩鼻部和脸部的皮肤1―2次,促进局部的血液循环与营养的供应,尤其是在冬天。
孕妇流鼻血如何防护
如何预防孕妇流鼻血
孕妇流鼻血如何调理
宝宝流鼻血如何预防
儿童流鼻血如何预防
婴儿期饮食食谱大全
婴儿添加辅食最佳时间
婴儿期饮食如何搭配
婴儿期饮食注意事项
中耳炎用什么药
引起中耳炎的4大生活习惯
中耳炎的病症
中耳炎的治疗方法