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孕妇喝绿豆汤好吗

  绿豆中富含淀粉、脂肪、蛋白质、多种维生素及锌、钙等矿物质,其中绿豆的赖氨酸含量比其他豆类产品要高很多,炎热夏季喝一碗由绿豆熬煮的绿豆汤,不但消暑,还能帮助排毒。那么,对于怀孕期间诸多饮食的禁忌的准妈妈来说,孕妇喝绿豆汤好吗?
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