在家里、在餐厅、在超市,大家无处不见到奶酪的身影。面对这么普及的奶制品,大众也是非常喜爱的。奶酪做出的各种美食可谓色香味俱全,但是像对很多事物忌口的孕妇以及肠胃脆弱的儿童年老者,吃奶酪时便会担心能不能吃。那么奶酪适合哪些人吃呢?
所有人群均可食用奶酪。对于孕妇、中老年人及成长发育旺盛的青少年儿童来说,奶酪是最好的补钙食品之一。
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