榛子性平,补脾,但是不宜食用存放时间较长的榛子,时间一旦存放过长,就容易滋生一些有害细菌;而且榛子含有丰富的油脂,胆功能严重不良者应慎食。
虽然说经常吃些榛子对身体是有益的,不过任何食物吃的时候都要适量,过量食用反而对身体不好,朋友们一定要合理安排饮食哦。
榛子饮食宜忌
榛子的饮食宜忌
榛子的宜忌人群
青鱼的饮食宜忌
水痘的饮食宜忌
孕妇补营养之孕中期
孕妇补营养之孕晚期
干红葡萄酒的功效
干红葡萄酒的食用指南
如何选择干红葡萄酒
干红葡萄酒的存放
水煮鱼的家常做法
哪些人不适宜吃水煮鱼