山药薏米芡实粥的做法

山药薏米芡实粥

食材：糯米80克、芡实50克、薏仁50克、山药100克、冰糖适量

制作：

1、准备好所有的食材。

2、芡实，薏仁，糯米淘洗干净用清水浸泡2个小时。

3、怀山药去皮切小块也用水浸泡备用。

4、把泡好的食材倒入电压锅内胆。

5、加入山药。

6、加入冰糖。

7、加适量的热水，内胆放入电压锅中。

8、加盖按下营养饭-煮粥。

9、电饭煲提示煮完后即可开盖食用。

此款药膳养生粥可健脾益肾，补中益气，尤其适合脾胃虚软者食用。