于产妇来说,腐竹炒肉同样是可以吃的,原因自然还是在腐竹的营养上了。
首先,吃腐竹可以帮助产妇快速恢复体力。腐竹中含有的大量钙质,可预防骨质疏松,促进骨骼发育。
其次,腐竹有降血压的功效。不少产后妈妈都很容易有高血压的问题,而腐竹无疑很好的解决了这一点。
最后一点,腐竹有提神醒脑的作用,多使用可改善产妇容易犯困的问题,并有提高记忆力的功效。
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