在女性朋友群体中,越来越多的人出现经期不调、经痛困扰,这很大程度上是因为大家在日常生活中没有注意好饮食问题,女性经期的饮食非常关键,如果吃的不当不好,最后受苦的还是自己。下面这些经期不能吃的食物,有哪些是被你所忽略的?
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