咖啡是种让人上瘾的东西,总觉得在疲倦没精力的状态下喝上一杯,就有继续奋斗下去的欲望。作为新手妈妈,很多关于宝宝的东西因为不懂,所以累人,这时会觉得有杯咖啡真好。问题是,哺乳期喝咖啡有什么影响?
咖啡中含有咖啡因,会使中枢系统兴奋。在哺乳期间,这些物质会通过乳汁到达宝宝体内,对宝宝的成长不利。它主要对中枢神经系统产生作用,会刺激心脏肌肉收缩,加速心跳及呼吸,会出现头疼、头晕、烦躁、心律加快、呼吸急促等症状。
除了咖啡以外,还有可乐和茶最好也要少喝。
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