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四个月宝宝辅食添加误区

可能很多妈妈听说,添加辅食首选是蛋黄,其实应该添加的第一个辅食应该是含铁米粉(6个月添加)。米粉引起宝宝过敏可能性较低,而且比蛋黄(满8个月再添加)容易消化,妈妈们要注意了。下面一起了解宝宝辅食添加三大误区,以下错误妈妈们可别再犯哦。

误区一:辅食首选蛋黄

蛋黄营养高,可以给宝宝补充蛋白质和锌,但刚开始添加辅食时,最好先给宝宝吃含铁米粉。米粉相对于蛋黄容易消化吸收,不容易引起宝宝过敏,而且含铁的米粉也能满足宝宝快速生长发育对铁的需求。

误区二:给宝宝加盐和调味品

在宝宝辅食中不适合添加调味品,他们不需要那么多盐,而且在辅食中过早添加盐会加重宝宝肾脏负担。妈妈别在宝宝辅食中加入盐、酱油、香油等调味品哦。

误区三:两顿奶之间添加辅食

如果在两顿奶之间加辅食,宝宝可能并不太饿,此时喂吃辅食,不利于宝宝消化。吃奶之前如果宝宝饿了,可以先喂他吃两勺米粉,然后相应的把奶量减到三四毫升,这就算是一顿饭了。

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