慎吃
哺乳期妇女可以吃荷兰豆,哺乳妈妈吃荷兰豆能增加奶量。荷兰豆适合与富含氨基酸的食物一起烹调,可以明显提高其营养价值。煮或炒熟的干荷兰豆不易消化,过食可引起消化不良、腹胀。
哺乳期能吃荷兰豆吗
产妇能吃荷兰豆吗
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孕妇能吃白萝卜吗
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