哺乳期能吃大白菜吗

哺乳期可以吃大白菜。哺乳妈妈吃大白菜时，烹调不宜用煮焯、浸烫后挤汁等方法，以避免营养素的大量损失。切大白菜时，宜顺丝切，这样大白菜易熟。