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孕妇能喝乌龙茶吗

慎吃

乌龙茶是半发酵茶,茶性比较温和,准妈妈可以适当喝一些淡茶。但是茶水中含2%-5%的咖啡因,会刺激胎儿过度活动,甚至危害胎儿的生长发育。另外,过多喝茶水可促使准妈妈发生缺铁性贫血,给胎儿造成先天缺铁性贫血的隐患。

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