哺乳期能吃西洋梨吗？

能吃

西洋梨含有维他命A、B2、C、纤维、钾、钙、磷、铁等，属偏碱性食物，所含糖份中多果糖和葡萄糖，是强身的基本营养，另含苹果酸及柠檬酸，解渴散热利尿，除可帮助体内肠胃消化，亦可增加粪便体积，是一种营养价值高的水果。