女性怀孕之后每个阶段都需要小心翼翼的，为了保护肚子里面的胎儿除了注意日常的保暖、还需要注意饮食、适当的锻炼身体、保持愉悦的心情等，不过孕妇怀孕期间身体发生了大变化，羊水变化也是其中的一个变化，那么26周羊水指数正常范围是多少？
首先，一般来说怀孕26周的时候羊水的指数在在80-180毫米，要知道孕妇羊水指数对确定胎儿的情况有很大的参考价值，如果检查时候发现羊水比较少，那么孕妇是需要多卧床休息的，还有就是多喝水可以促进孕妇的血液循环，对增加羊水也是有帮助的。
其次，女性怀孕期间如果羊水的深度是在3-7厘米之间，这是很正常的，不过如果羊水的深度高于8里面，那么就有羊水增多的情况，还有就是怀孕的女性羊水数量如果不足5的话，那么就是羊水偏少的一种情况，这个时候最好是终止妊娠。
最后，羊水多少对宝宝影响很大，有一些老人说羊水多宝宝比较容易顺产，其实这个根本没有什么依据，对于宝宝羊水多的问题，需要及时去医院检查，需要看看宝宝是否健康，宝宝有没有出现畸形，如果有需要及早的处理。