很多人都遇到过水肿的问题，尤其是孕妇，几乎都出现过水肿，这是在孕期最为常见的不适症状。在大家出现水肿的时候，如果不是严重的话，大家就可以自己采取一些措施，来让水肿消失。那么，出现水肿怎么办呢？
出现水肿之后，大家可以通过精油按摩来消除水肿。这种方法可以排出毒素。并且能够去除体内多余水分，进而达到消除水肿的目的。大家可以把精油涂抹在水肿处，然后用指腹来进行按摩。在精油的选择上，可以用葡萄柚精油或者是茴香精油。
身体有水肿的话，还可以通过泡澡来消除。通过泡澡法能够排出体内多余水份，有很出色的消除水肿效果。大家可以在临睡觉前泡脚，或者是泡一个热水澡。但是水温也不能太高，而且女性在例假期间不要用泡澡法，否则可能会引起月经不调。
如果大家的水肿比较严重，就应该到医院去治疗了，因为这可能是疾病导致的。尤其是在面部、下肢同时出现水肿的时候，就要立即去医院，因为这有可能是肾病引起的，必须要赶紧的检查，以免耽误了治疗。