宝宝在成长过程中会因为很多的原因总是生病，感冒，发烧等等。有些家长因为不懂怎么照顾宝宝，在发现宝宝体温有异常时，就会担忧不已，一起来看下4个月宝宝37.5度怎么退烧？
1.多给宝宝喝水：为了帮助宝宝散热，可以喝水。喝水有助于带走热量，帮助身体散热。如果宝宝生病时食欲不好，不想要喝水，可以给宝宝喝一些鲜榨的果汁。
2.毛巾湿敷：宝宝4个月37.5属于低发热，并不能忽视，可以使用毛巾湿应用的方法，将热毛巾擦拭宝宝肢体等等的部位，也可以在宝宝额头上的敷上湿毛巾。这些方法方便帮助帮助宝宝减少发热。
3.改变环境：宝宝生病时，环境也需要改善，宝宝居住的环境要空气流通，不要过于干燥。同时要减少衣服、遮盖物，不要紧紧地抱着宝宝，这样有助于帮助宝宝退热降温。
4.温水洗浴：洗温水澡也是缓解宝宝发热的方法之一。宝宝低烧时，如果精神状况还好，家长可以给宝宝洗个温水澡，这样也有助于帮助宝宝散热。要注意给宝宝洗澡时，不能让宝宝在着凉，这样会加重宝宝的病情。