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小宝宝咳嗽不能吃什么

为保障孩子身体发育健康成长的营养需要,日常生活中,家长都会比较注重孩子的饮食。特别小宝宝生病了,更是要加强护理,在饮食上也注重相应的调整。营养均衡,饮食合理是对孩子的成长很有帮助的。有些不适宜吃的食物也是需要少吃不吃的。具体来说,小宝咳嗽不能吃什么呢?

小宝宝咳嗽,不能吃什么甜食、生冷食物,特别辛辣有刺激性的重口味食物。饮食要以清淡,容易消化的食物为主。甜食助热生痰,加重咳嗽,容易导致呼吸道不畅。另外,生冷食物易损伤脾胃,影响脾胃运化的失调,从而减弱机体的康复功能,增多痰液、加剧咳嗽。比如冰棒、汽水、冰果汁、雪糕等不宜食用。

辛辣食物易引发细菌的感染,气管黏膜受损后形成了粘痰,也加剧了咳嗽。小宝宝咳嗽时得注意忌口,不吃难消化的肥腻的食物,避免产生湿热,加重痰热。总结来说,咳嗽时就不要吃太多过甜的食物、生冷的以及辛辣、油腻食物等。

热燥的水果也是不宜吃的,如果我们给宝宝吃热燥的水果很有可能导致咳嗽越来越厉害,及其不利于孩子的健康,一般热燥水果包括芒果,菠萝等等,建议我们多给小孩子吃点梨子比较好。

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