都知道晒太阳对身体有很多的好处，所以家长都习惯带着孩子到户外晒晒太阳，补补钙。尤其是在春暖花开的季节，既然晒太阳对宝宝的成长有帮助，那么知道晒太阳的时候，宝宝可以晒脸吗？
在天气晴好，温度适宜的季节，上午太阳光还不强烈的时候，带宝宝晒晒太阳是再好不过的，这个时候是可以晒一晒宝宝的脸的，不需要戴帽子。因为这时的红外线比较强，能够加快宝宝的新陈代谢，促进身体对钙的吸收，能够增强体质。
给宝宝晒太阳是有讲究的，这里值得注意的是，刚出生的婴儿是不能够直接到户外晒太阳的，最好一个月后在到院子或者户外没风的地方晒一晒；晒太阳的时候要让宝宝慢慢的适应，先在阳台上感受一下阳光，过几天打开窗子晒太阳，最后在去户外。这样慢慢的宝宝对户外晒太阳就会很好的适应
带宝宝晒太阳的时间长短是有要求的，宝宝晒太阳的时间最好在九十点之间，时间不能过长。随着宝宝年龄的增长，可以适当的延长晒太阳的时间，在阳光强烈的时段，为了避免晒伤眼睛最好给宝宝带上帽子，或者减少外出。