两个月的宝宝身体的各个机能还没完善，而且又不能通过语言来表达自己身体的不适，所以需要爸爸妈妈时刻关注宝宝的身体情况，尤其是在宝宝老是出现干呕的时候，需要采取相应的措施。那么两个月的宝宝老是干呕应该怎么办？
1、采取少食多餐
有时候宝宝会出现干呕的现象，往往是因为吃得太饱导致了胃部的不适，所以作为妈妈应该减少喂奶的分量，尽量做到少食多餐，并且在喂完奶之后拍打宝宝的后背。这样就能排出胃里面的空气。
2、避免让宝宝情绪太过激烈
当宝宝精神出现紧张以及焦虑的时候就会出现例如干呕的现象，所以对于一些太过刺激的东西，千万不要让宝宝去尝试，尽量让她拥有一个平静的心理。
3、注意天气的转换
每次当天气转变的时候成人也会有出现不适应的时候，而宝宝的身体本身就会比较脆弱，所以应对外界的反应会相对比较慢，因此妈妈就要根据天气为宝宝做出一些防护的措施。
4、及时就医
如果宝宝干呕的现象长时间也没有缓解的话，就需要到医院里面检查，是不是有其他的消化系统的炎症出现。