婴儿晚上睡觉不踏实、睡觉醒了就哭着实是让宝妈烦恼，婴儿太小不懂得用言语沟通，宝妈也只能自个儿一个劲的猜想，婴儿到底是怎么了呢？特别是这种刚出生不久的婴儿，身体要有个什么不舒服，宝妈也是很心疼。那么3个月的婴儿睡觉醒了就哭到底是怎么回事呢？
一般来说，3个月的婴儿睡觉时是容易被惊醒的，这时候比较常见的应该是婴儿缺钙所致。婴儿早期缺钙的话，就容易出现多汗、易惊醒、哭闹的情况。建议宝妈及时检查婴儿是否有身体不适，最好带婴儿到正规的婴幼儿诊所仔细检查一下是否还有其他微量元素的缺失。如果仅是缺钙，那么宝妈们在母乳喂养的同时也要加强自身钙或维生素A、D的补充，在给婴儿买奶粉的时候记得买高钙奶粉哦。
除了钙及维生素的缺乏以外，婴儿睡觉醒了之后就哭也可能有下列原因。
1.肚子饿了。婴儿在睡觉过程中感知到肚子饿了想喝奶，但是又不能用言语沟通，就只好哭闹了。
2.拉了耙耙了。婴儿尿布湿了就会影响婴儿睡眠的舒适度，自然就会哭醒啦。
3.身体不舒服。可能是宝妈被子盖多了，婴儿热醒了。
总而言之，宝妈还是要及时发现自己的婴儿到底是什么原因睡觉醒了总是哭才好呢，以免损伤婴儿身体呢。