当准妈妈到了孕晚期，就要数胎动了，胎动能够反映胎儿的健康状态。单胎的胎动好数，但是双胞胎的要怎么数胎动呢？而且数出来的胎动算哪一个的呢？这个应该是困惑很多双胞胎准妈妈的一个问题，下面小编就来分享下双胞胎数胎动的方法。
双胞胎准妈妈的最佳数胎动的方法就是：使用胎心监测仪检测。因为双胞胎的话，准妈妈很难很清楚胎动究竟是哪一个胎儿发出的，也就很难通过胎动知道胎儿的健康状态。而胎心监测仪就能通过胎心震动的频率，检测出两个胎儿的胎心是否正常。那么，知道胎儿的胎动后，准妈妈们只需做下面两件事。
一、定时观察
准妈妈需要定时间，最好的是早中晚三次，每天在这三个时刻检测胎儿的胎动。如果胎儿的胎动基本稳定在某个范围，说明胎儿是健康的，如果胎动出现异常情况，及时就医。
二、定时产检
如果准妈妈们没时间天天检测胎儿的胎动，准妈妈们可就更加要定时产检，由医院的专业人士对胎儿的健康状态进行评估。这样检测出的结果也更加科学可靠，也能让准妈妈们更加安心。