经常吃刺激性的食物，那么对人体的内分泌系统调节和营养的结构特别不利，甚至会破坏某些功能，包括免疫系统功能和生殖的功能等等。大家要了解这些食物，做好预防准备，避免对肾功能造成干扰。那吃什么菜杀精？
1、辣椒。辣椒有比较多刺激性的成分，如果在吃饭的时候经常吃辣椒，对生殖器官也会有明显的干扰。男性要是想预防生殖器官损坏的表现，不能够吃太多辣椒，因为会影响自己的营养结构，同时又不利于身体协调和肠胃吸收消化的功能。
2、大蒜。大蒜其实也是有杀菌的作用，如果经常过度食用，其实是会对精子造成影响，所以男性朋友要尽量避免这些食物。平常男性应该是多吃清淡的，包括容易消化的水果，比如猕猴桃、火龙果等等，都可以促进营养结构，保护身体各项器官和组织的功能。但由于饮食清淡，很多男性不是特别喜欢。
3、洋葱。洋葱也可能会破坏正常的新陈代谢，影响精子的调理功能，所以男性朋友在平常要尽量少吃。一般来说，洋葱只是作为一种调味品，对人体伤害不是特别大，但如果过度使用，对人体是有负面作用的。