坐月子的过程中要注意各种营养的调整，要做好防寒保暖的准备，因为有些人经常吃那些食物，也不重视体温的调整，导致营养的各种匮乏症状，不利于新陈代谢，也会干扰身体的恢复进程。那秋季月子服哪种好？
1、可分为早上和中午穿的。因为秋天其实季节影响，所以昼夜的温差还算比较大，如果早晚都穿同一件衣服，会影响体温中枢的调整，所以大家还是可穿不同厚度的衣服，这样才能够保障好体温。虽然大多数人看来这些都是多余，但是在坐月子期间确实身体比较容易受干扰，需要更严谨对待。
2、选择纯棉的柔软的月子服。在坐月子过程中，身体比较容易出汗，尤其是身体较虚弱的产妇，应该要做好通风透气排汗的准备，找舒适性较高的衣服，再外面加上一件外套，有非常好的穿着体验，避免出现沉闷的症状。
3、防静电面料的月子服。因为秋天也相对比较干燥，所以很容易起静电，平常要尽量避免选择化纤材料等衣服，因为这些材料容易起静电，皮肤越来越干燥，所以大家要了解这些月子服的材质。