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产后1到3天吃什么

产妇生完宝宝身体的气血会有很大的损失,肠胃也会跟着受影响,会异常的较弱。此时的饮食一定要格外的谨慎,不要乱吃东西。尤其是刚刚生产完的1到3天,是最关键的时期,家人更要注意产妇的饮食,那产后1到3天吃什么?

产后1到3天可以吃什么,是根据产妇是顺产还是剖腹产决定的。如果产妇是剖腹产的话,第一天不允许吃任何东西,因为肠胃需要一天的时间才可以恢复正常的功能,医生也会要求产妇在排气以后再吃东西,就是这个原因。就算排气了,也是要注意的,先吃一些流质的食物,比如米汤、稀粥等,但是牛奶是不能喝的。

如果是顺产的话,可以适当的放宽饮食。但是产后1到3天也是最好以半流食为主,疙瘩汤、面汤等。如果产妇的身体特别虚弱,可以喝些鱼汤、鸡汤之类的来补一补,但是汤里的肉还是过几天再吃吧。

产后1到3天千万不要吃水果和一些不好消化的食物,过了一礼拜以后,饮食方面就可以随意一些了,但是一些寒凉的蔬菜和水果还是要避免的。一定要做好月子期间的保养,不然会落下病根的。

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