听朋友说，外国人都不用做月子。但是对于中国女性来说，生孩子耗费了她们全部的精力，因此需要做为期一个月的月子来更好的调理身体。那么产后为什么坐月子？很多女性都不知道，大家通过下文来了解下吧。
首先胎儿在妈妈子宫里的时候，不断的成长，促使妈妈的肾脏、气管黏膜、肺脏都发生了变化，这些变化不是几天就可以恢复的，必须通过坐月子，让器官恢复成从前一样。
其次女性在生完孩子以后，子宫颈和外阴也有所变化，松软异常，需要通过做月子，来恢复正常。如果是剖宫产，时间要延长到两个月或者三个月。恢复以后，才可以有正常的性生活。
而且女性在生孩子时耗费了很多的精力，元气大伤，不通过坐月子来调理的话，很容易生病，甚至落下病根。因此坐月子十分有必要的，大家都要重视起来。
女人做月子的时候，家人要尽量做好家务，还要分担照顾孩子的工作，来让女性有更多的时间来提理自己的身体。另外，家人尤其是丈夫，一定要让女性有一定好的心情，多照顾他们的情绪，这样使女性的身体才能快点好。关键一点，是坐月子期间，不要有性生活，女性一定要记住。