夏天的气温较高，人们会出现呕吐头晕的情况，一般到了冬天以后，这种情况会有所改善。但是近几年，大多数地区采用集中供暖，屋里太暖和，也会出现这种情况。那么冬天中暑呕吐怎么办？
冬季中暑是因为屋内的气温比较高，而且空气流通不好，就会出现这种情况，建议屋内气温较高的时候，多拖地，或者采用加湿器把屋里的空气变得湿润一点，这样呼吸起来更舒服。或者可以把窗户少开一点。
其次，人们不要穿太多的衣服，多喝水，出门的时候穿合适的衣服就可以了，尤其注意不要乘坐过于拥挤的公车。如果觉得有中暑的症状，人们就赶紧多喝水，多吃水分较多的水果，然后躺在通风的屋子里待一会，这种中暑的情况就会有所缓解。
呕吐是因为气温太高，吃的东西比较多，就会觉得恶心。记住以后吃饭的时候不要吃的太饱，给水以及水果留一点空间，这样会减少中暑的情况。此外，人们还要记住，当室内温度升高的时候，用加湿器降下来，或者给屋里放点绿色植被都可以。平时一定要注意空气流通，这样的环境下，人们待着才会舒服。