很多家长就发现自己宝宝很爱趴着，但是家长怕宝宝出现危险就把宝宝翻过身来，其实宝宝趴着有很多好处呢，那么趴着对宝宝有什么好处？
1、趴着对宝宝益处多多。正常之下，宝宝趴着就是在进行短暂休息，是不会受到猝死综合征威胁的，而多趴一会儿更有利于宝宝锻炼头部、颈部、肩部上的肌肉，进而促进宝宝运动及身体发育，可以说有很多益处，这一点是确信无疑的。
2、就宝宝趴着有调查研究显示，自小爱趴着的宝宝，比同龄宝宝更早学会翻身，及独立爬行、独坐能力。那么在宝宝和家长相处中，就可以积极引导宝宝趴着玩一会儿，这对宝宝今后身体发育、运动技能学习都有很大促进作用，可以说也是宝宝在健康锻炼。
3、就一般情况大多数宝宝就是喜欢这样的形式，因为仰卧及趴着就可以减少身体肌肉劳累，给宝宝身体舒适的感觉。在这样情况下家长就要多关心了，多训练宝宝趴着。在宝宝趴着之时，让他身体肌肉、骨骼都得到锻炼。进而感受周围空间，促进身体平衡及运动机能的平衡。