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多大宝宝能吃橙子

橙子富含大量丰富的维生素,对于保健养生效果都很好,成人可以适当的吃橙子来补充维生素c,但是因为它是酸性水果,所以宝宝在食用时有很多的禁忌。需要一定月龄的宝宝才能吃。那么,多大宝宝能吃橙子?

可以把橙汁给上六个月的宝宝喝,橙子含有大量的维生素C,它能提高人体的免疫力,特别是在发烧和感冒的病人喝一些可以促进病情恢复,但当空腹吃时,它对胃有轻微的刺激作用,建议饭后30分钟吃。同时,宝宝的胃也比较敏感,要在宝宝吃饱了以后少少的喝一点。

只要新鲜的果汁就可以给宝宝喝,但橙汁的味道很重,所以建议在宝宝喝之前用开水稀释一些,否则超重的味道可能会让宝宝的食欲受影响。有些婴儿只喝果汁、奶和开水。要注意果汁不要喝太多给宝宝,可以提取一些水果泥喂宝宝,因为果泥果蔬纤维丰富,比单纯喝果汁更有利于营养的吸收也更有助于消化。

随着成长婴儿的对能量和营养需求不断增加是必然的,只靠母乳或是奶粉都不能够保障。因此,在继续母乳的同时还需要逐步添加补充食品,这是非常必要的过程,不可忽视。橙子一类的酸性水果给宝宝吃的时候要谨慎,尤其要控制量,等到宝宝再大一些,一岁以上以后可以尝试少少的吃一些橙子。

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