乳头平的女性最苦恼，尤其是在生完宝宝之后，明明有奶水，可宝宝就是吸不到，看着宝宝饿的哇哇大哭，作为妈妈心里是又自责又难过。她们往往急于找到解决办法，却摸不到任何头绪。那么，乳头平怎么办？
医学上一般称这种情况为先天性的乳头内陷或乳头短平。正常的圆柱状乳头一般高于乳房平面2厘米左右，而乳头内陷的患者则明显达不到此标准。该症状患者建议到医院乳腺科就诊进行明确诊断，一经确诊，患者除了平日可以经常用手尽量外拉乳头外，还可以用吸奶器外吸，如果症状实在严重，也可以考虑用手术手段进行治疗恢复。
如果患者诊断后发现并非先天性的乳头内陷，那么就有可能是因为哺乳期奶水充足而导致乳房与乳头距离小，这样的乳头自然不易被婴儿包裹吮吸。这种情况下，前面提到的矫正方式就不再适用，需要妈妈们经常按摩乳房排出乳汁，触摸乳头使其形成反射性立起，也就是医学上所说的乳反射。这样才能真正解决婴儿的吮吸问题，让宝宝真正的吃到奶，吃饱奶。