宝妈肯定都发现过，宝宝在睡觉的时候本来睡的很踏实，但是有时候总是会突然抻一下，偶尔还会伴有嗯嗯的长音，宝妈很是担心，不知道宝宝这是那不舒服了。那宝宝睡觉总抻怎么回事呢？
1.可能是宝宝感觉到累了。宝宝正在长身体，而且每天睡觉差不多是一个姿势，宝妈可以经常给宝宝按摩身体，揉揉小腿、后背、胳膊，这样宝宝睡觉就能舒服些。就会减少抻的现象。
2.宝宝在长个子。宝宝睡觉抻是正常现象，有时候还会伴有嗯嗯的声音，那是宝宝在长身体的表现。宝妈不用担心，白天可以带宝宝多运动运动，有助于身体骨骼发育。
3.宝宝缺钙。如果宝宝睡觉的时候抻的次数比较多，那有可能是宝宝缺钙的表现。宝宝生长发育快，长个是需要钙元素的，饮食里的钙含量达不到宝宝的身体需要，就会出现睡觉抻的现象。宝妈要及时给宝宝补钙，适量添加维生素d。
4.宝宝在做梦。如果宝宝只是偶尔会出现抻的现象，那可能是宝宝在做梦。就像大人做梦想要跑的时候身体也会不自觉的动一样，宝宝可能也是在梦里梦到了什么，所以也会出现抻的现象。