中暑一般发生在天气比较炎热的夏季或者是室内温度过高的时候，比如汗蒸房，洗澡房等，由于在高温的作用下，人体会因为承受不了过高的温度，造成头疼，恶心，呕吐的现象，这就是中暑了。那么，中暑头痛怎么办？
1. 如果出现了中暑的症状，首先应该及时撤离导致中暑的高温地带。找一个阴凉或者通风的地方坐下来休息一会。少吹风对头痛是很有好处的，同时可以在头痛的部位抹一些清凉油等，喝一些清爽的饮料或是果汁，就会舒服很多。
2. 如果中暑头痛，同时出现低血压，身体虚脱，站立不稳的病症，应该马上找一个阴凉的地方平躺下来，适当歇息一会，喝点水，观察看看是不是症状会减轻。可以在患者身上体温较高的腋下，腹股沟，胸部，背部采用冷水擦拭。
3. 中暑严重的患者，是应该及时送往医院的。同时在去医院的途中要解开患者的衣扣，让其尽量保持体温降低一点，再由医护人员进行救治。如果距离医院较远，直接让患者在浴缸里泡一会，也是比较好的治疗办法。但是要密切观察，避免患者引起发抖，抽搐。