现在的人生活压力大，节奏快，经常没有时间好好吃饭，胃的健康得不到保证。经常会出现胃胀气，而且还发生呕吐的情况，想要缓解一下症状，但是先要了解胃胀又吐是怎么回事啊？
出现胃胀且呕吐的情况，一般吃点治疗胃病的药物就可以解决。造成这种情况原因有许多，可能是受寒发生了胃胀，胃里有了冷空气导致呕吐发生。还有可能是一时吃得太多撑着了，这样也会有胃长的情况发生。再就是一些胃病导致的，消化不良或者是胃炎等等。
多数胃难受与饮食不当有很大的关系，由于吃得过快，或者是太多都会导致胃消化不良。出现消化不良，胃动力会减慢，会胃胀不舒服。再就是许多人因为工作的原因，在速度进餐后，长时间坐着不动就会发生胃动力不足，慢慢的可能直接发生胃炎、胃溃疡。
总之，发生胃胀气而且又吐的情况，除了合理医治外，同时要求生活中中要做好保养。尤其是吃饭时，需要享受这个过程，杜绝聊天，因为说话太多有空气进入到胃中。还有喜欢嚼口香糖朋友可能会出现胃酸太多也会导致胃胀发生。