发烧是一种非常常见的疾病，几乎每个人一生中总有那么几次，对于身体不太好的人来说，更是如此。而上吐下泻往往是发烧的一种比较常见的症状，因为发烧会致使身体免疫力降低，使得身体的器官及其容易受到病菌的侵害。那么发烧上吐下泻怎么办？
首先，先了解发烧上吐下泻的原因是什么。会出现这种现象的原因大多是由于伤食，属于饮食不节。就比如暴饮暴食，吃的东西不是很干净，冷热也不分。还有可能是由于吃的肉里面有细菌感染了肠道，或者是肠胃消化不良等等。
其次，对症下药。一般来说，如果是由于饮食不节导致的，肉类一般不要生吃，尽量熟了再食用，在饮食上也要多多注意营养的均衡，绿色饮食。如果是由于肠道受到了感染，找医生求助是最有效安全的办法，通过医生的诊断，可以进行点滴注射相关的物质，恢复肠道的免疫力和抵抗力。如果是由于消化不良，那么就需要在日常的生活中多多食用一些水果蔬菜，尽可能少吃不易消化的食物，在家里备上消食片，以免胃不消化导致上吐下泻的反应。