宝宝成长的过程中，需要注意哪些方面？如何培养宝宝健康的心理？如何在他们成长中，矫正他们的一些不好习惯？这些问题都让各位宝宝爸妈们深深关注。为了让宝宝健康成长，您需要了解很多相关知识。推荐您阅读《过来人教你:四步解决宝宝胀气》。
在离开妈妈的子宫之后，宝宝脆弱的消化系统在适应新环境的时候会遇到一些问题，比如，宝宝胀气。父母们可以借助一些好的方法来帮助婴儿缓解胀气带来的不适。
1.拍嗝
根据专家的说法，刚出生的婴儿喂奶的时候要小心翼翼。平时母亲用力打嗝可以把体内一些空气排出体外，因为这些空气有可能被婴儿在喝奶的时候吞进体内。当婴儿打嗝的时候，大人有很多抱他们的姿势，包括放在肩头，脸朝下放在膝盖上，或者让孩子坐在膝盖上同时大人用手支撑住孩子等等。然后轻轻拍打或摩擦婴儿的后背，让他们排出体内空气。另外还可以让婴儿喝完奶后平躺5分钟，让他们打嗝，这样会更好更安全。
2.踩自行车
在帮助婴儿排出体内的空气的同时很容易给婴儿带来不适。这个时候大人可以让婴儿背靠着自己，用一只手抓住孩子的一只脚踝，然后轻轻带动婴儿的腿部做踩自行车的动作。另外也可以把婴儿放在肚子上来帮助他排除体内的胀气。
3.试试安全药剂
咨询幼儿医师关于婴儿的胀气问题。美国的一家研究机构证明含有二甲基硅油的药剂可以帮助婴儿解决胀气带给他们的不适。机构研究下来同时也证明婴幼儿每天仅可接受12剂量的二甲基硅油胀气舒缓药剂。一段时间，二甲基硅油胀气舒缓药剂一度脱销。不过，用药之前记得询问下医生剂量的问题，多了少了都无法给刚出生的婴幼儿解决胀气困扰。
4.其他舒缓方法
用手轻拍安抚不安的婴儿。将婴儿抱在怀中一边走一边轻轻晃动或者来回摇动；放些舒缓的背景音乐去舒缓婴儿情绪；把婴儿放在摇椅里面轻轻摇晃；把婴儿放在弹性婴儿椅上；开车带着婴儿出去兜风，记得要给婴儿安排儿童安全座椅；轻柔温暖的把婴儿包裹好，抱在怀里轻轻给他唱歌；给婴儿一个奶嘴让他通过模仿性吸奶的动作获取满足感。
以上这些方式初为人父人母的夫妻们可以尝试。
扩展阅读
每一位宝爸宝妈们都希望自己的宝宝能够健康地成长，成为了一个身体康健又聪明的人。但是孩子的长大过程，不只是穿衣吃饭睡觉等简单的事情，还涉及到心理的健康等。宝宝爱我向您推荐“过来人的经验 宝宝知识大全”。
对于新妈妈们来说，抚养孩子是个麻烦事，因为她们对于育儿完全没有经验。这里小编给新妈妈们准备了一个宝宝知识大全，好好学学吧。
一、十大不要
1.不要用塑料膜做尿布。
2.不要捏宝宝脸。
3.不要让宝宝睡父母中间。
4.不要用洗衣服洗宝宝衣服。
5.不要剪宝宝睫毛。
6.不要直接穿新衣服。
7.不要久留初生儿头垢。
8.不要拍打宝宝后脑勺。
9.不要在宝宝房间种植花草。
10.不要频繁给宝宝洗澡。
二、母乳储存温度与时间
1.初乳：30℃左右，可以储存12h。
2.成熟母乳：15℃存24h，20℃存10h，25℃存6h，0-4℃存8天，消毒后置密封母乳袋冷冻可以存放6-12个月。切忌化冻之后就不能再冷冻了。
三、古代育儿七不责
当众不责、睡前不责、饮食不责、欢庆不责、伤不责、疾病不责、愧疚不责。
四、发烧三不做
1.不盖厚被子：我们民间有一种说法叫捂一捂出一身汗就好了，可是呢有时候捂一捂不一定出汗，反倒会体温升高出现惊厥，所以正常盖被子就好了。
2.退烧药不加量：家长急于降温对药加量，加量之后可能会出现不良反应，切勿随意加量。
3.不要劝宝宝吃点东西吧：生病本来就没有胃口，宝宝如果实在不愿意吃就不要吃了。
五、各阶段宝宝需要补充营养
1.0-8周：叶酸防止畸形。
2.9-12周：镁和维生素A。
3.13-16周：碘保障甲状腺工作。
4.17-20周：维生素D和钙。
5.21-24周：铁。
6.25-28周：膳食纤维。
7.29-32周：不饱和脂肪酸。
8.33-36周：蔬菜水果。
9.37-40周：维生素B12和维生素K。
六、七不早做
1.学走路：1岁左右宝宝会自己摇摇晃晃走路。
2.学骑车：5-6岁学习就可以了。
3.学轮滑：7岁以后儿童骨骼才可以适应学轮滑。
4.学画圆圈：1岁以后可以开始画连续的圆圈，过早不仅学不会还会影响学画画。
5.学绘画技巧：8岁以后学绘画技巧，学技巧需要再正常学龄期之后才可以。
6.学分左右：6岁才能分清楚。
7.学钢琴：6岁以后才适合学，除非是天才儿童。
七、帮助宝宝入睡5则
1.在宝宝醒着的时候放在床上再入睡。
2.把宝宝放在床上时重复一句话哄她入睡。
3.每次都用相同的方式哄宝宝睡觉。
4.宝宝半夜惊醒不要抱起来哄，直接用相同的方式哄他睡觉。
5.睡着后尽量不要换房间。
八、六必知
1.睡觉要关灯，开灯睡觉会降低抵抗力
2.禁止摇晃10月以内的宝宝，伤害宝宝大脑不说，还有可能引发脑震荡甚至脑出血
3.多晒太阳多微笑有助于宝宝提高免疫力，尤其是晒脚心
4.六岁以前禁烫脚，易引起扁平足，正常的温度洗脚就可以了
5.反穿鞋子可以纠正孩子内八字
6.宝宝暴躁可能是总看电视引起的，所以宝宝要少看电视
九、乳牙萌发顺序需知
1.6个月：乳下中切牙。
2.8个月：乳上中切牙。
3.9个月：乳上侧切牙。
4.10个月：乳下侧切牙。
5.13个月：上第一乳磨牙。
6.14个月：下第一乳磨牙。
7.16个月：乳上尖牙。
8.17个月：乳下尖牙。
9.13个月：下第二乳磨牙。
10.15个月：上第二乳磨牙。
十、杜绝感冒5妙招
1.衣服穿太多也会感冒：宝宝好动，精神头比较大，跑来跑去容易出一身汗，然后穿太多会悟出肺热引起呼吸道感染，出汗后还容易受凉加快感冒。
2.少吃肉食，多吃蔬菜水果有益增加抵抗力，而且要少吃，不要吃太饱，吃太饱容易引起肠胃疾病。
3.多喝水，要多喝白开水，而不是饮料。
4.受凉时要预防，煮点葱白生姜水，或者川贝梨子枇杷叶。
5.多运动，增强体抗力的同时呼吸新鲜空气。
十一、八种禁忌食物
1.3月内不吃盐，不过一般吃母乳的宝宝也接触不到盐分，但是妈咪要记得少吃盐量高的食物。
2.1岁以内不要吃蜂蜜，虽然甜甜的，但是含有激素，小朋友慎吃。
3.3岁以内不喝茶，茶里面有茶多酚，宝宝还是不吃为妙。
4.5岁以内不要大补，小朋友不需要太早吃进补的食物。
5.10岁以内不要吃腌渍食物，盐分高没营养。
6.3岁以内宝宝不要吃元宵，黏腻易卡喉，还不好消化。
7.3岁以下不吃巧克力，糖分高热量高，还含有咖啡因容易引起兴奋过度。
十二、米饭的秘密粳米最滋补、糙米助消化、黑米最补肾、糯米最排毒、薏米最养颜、小米最养胃。
宝宝在吃大米的同时也要偶尔补充一些杂粮，不同的杂粮效果不同，尤其对于需要大量吸收营养的小朋友，如果妈妈怕宝宝不好消化可以用杂粮煮粥给宝宝喝也是非常好的。
十三、家长5误区耽误孩子
1.期望过高，不切实际的期望让孩子失去信心，永远达不到家长的要求，会变的自甘堕落或者信心不足。
2.成绩最重要，虽然孩子的成绩相对比较重要但不是唯一重要的东西，家长不能一切以成绩为标准，健康的身体和高尚的品质才是最重要的。
3.唠叨，虽然每一个妈妈都喜欢唠叨，但是唠叨只会让孩子更不愿意听家长讲话，要用心与孩子交流，知道孩子的需求才能抓住要害。
4.言传不身教，教育需要的是言传身教，单靠言传没有任何用处，小孩子是以家长为榜样的，孩子会以家长的行为作为标准。
5.强迫孩子做不喜欢的事情，强迫孩子学习各种各样的东西，不管孩子是否喜欢都要求孩子学习，不仅学不好还会影响孩子兴趣，让孩子更加厌烦。
十四、爸爸陪宝宝5大好处
1.树立爸爸在宝宝心目中的美好形象。
2.让宝宝学习到了爸爸的阳刚之气和坚毅的男子汉性格。
3.完善宝宝性格，女孩子不再矫情，男孩子更加阳光。
4.减轻妈妈的负担是最主要的，带小孩不是妈妈一个人的事情。
5.让爸爸也放松心情。
十五、锻炼孩子十大品格
自信、坚持、忍耐、谦虚、谨慎、独立、果断、合作、勤奋、平静。
孩子不爱吃饭，爸爸妈妈最头疼。那么该如何提高孩子食欲，爱上吃饭呢？下面给大家分享5个小妙招，快来学学吧~
1.准备饭菜多用点心
孩子觉得饭菜单调、不好吃，提不起胃口，爸爸妈妈可以试着对食材的种类、形状、颜色搭配等方面做出改变。另外，饭菜烹饪时让孩子参与，孩子会更容易接受食物。
2.避免吃垃圾食物
日常生活中，家长要让孩子少吃油炸食品、腌制食品、加工食品、甜食、含糖饮料等食物。这些食物含有大量、盐、糖及添加剂，不但会给孩子的生长发育带来不利影响，还会危害孩子的健康。
爸爸妈妈可以在家里的冰箱和橱柜中放置一些低脂鲜奶、低糖酸奶、低脂面包、全麦面包、水果、蔬菜，让孩子从小接触天然健康的食物，远离垃圾食物。
3.父母要以身作则
在挑选以及烹饪食物时，家长要放下自己的偏好，尽可能多给孩子吃奶类、五谷根茎类、肉鱼豆蛋类、蔬菜类、水果类及油脂类等六大类新鲜天然的食物。
孩子从小吃各种健康的食物长大，会养成了正确的饮食习惯，为健康成长打下良好基础。
4.维护好用餐氛围
吃饭时，有的父母会放任孩子跑来跑去或是边玩边吃饭。这样做不但会破坏良好的用餐的氛围，还会使孩子忽视吃饭的重要性。
父母应合理安排用餐时间，选择固定的用餐环境，努力维护好用餐氛围，并教会孩子遵守用餐的规矩，使其了解吃饭对身体健康的重要性。
秋天到了，孩子往往会由于气温的变化过大而引发感冒、咳嗽、腹泻等症状，虽然这些症状都属于比较常见的现象，但是家长却也不容小觑。孩子受凉最容易引起的问题就是拉肚子，而拉肚子如果没有治疗护理妥当，那么有可能会引发脱水，甚至导致死亡。因此，家长有必要了解孩子受凉拉肚子的治疗和预防方法。
孩子受凉拉肚子怎么办
1.适当补水补盐
孩子受凉拉肚子要适当补水补盐。孩子在拉肚子的过程中，往往会流失体内大量的水分和盐分，如果没有适当补水和补盐，那么容易导致孩子脱水。如果孩子腹泻出现脱水现象了，那么就一定要把孩子送到医院进行治疗。
2.及时让孩子进食
孩子受凉拉肚子要及时让孩子进食。有些家长认为孩子腹泻了，就应该进行禁食，才可以使孩子的消化系统功能尽快恢复正常。其实这种想法是不对的，孩子拉肚子期间，更应该及时让孩子进食，多让孩子吃些清淡且容易消化的食物，这样有利于孩子的病情恢复。
3.不滥用抗生素药
孩子受凉拉肚子，不要让孩子随便滥用抗生素药物。家长担心孩子腹泻了就一定会导致脱水，所以，为了避免孩子出现脱水的现象，就随便给孩子滥用抗生素药物，认为这么做可以有效快速帮孩子解决腹泻问题，但是，这种做法是不对的，反而会使得孩子的实际病情给掩盖住，从而影响医生对于孩子病情的判断准确。
4.适当给孩子喂药
孩子受凉拉肚子要适当给孩子喂药。孩子腹泻期间，可以给孩子喂点妈咪爱或者思密达之类的药物，可以调整肠道均衡，改善肠道环境，使腹泻症状得以缓解治疗。
5.做好保暖措施
孩子受凉拉肚子要给孩子做好保暖措施。孩子腹泻期间，一定要注意给孩子的腹部保暖，特别是晚上睡觉的时候，孩子喜欢踢被子，容易因此而着凉腹泻，所以，家长夜间更要注意帮孩子腹部保暖。
如何预防孩子受凉拉肚子
预防孩子受凉拉肚子，家长要注意帮孩子做好保暖措施，不要让孩子晚上经常踢被子，如果孩子喜欢踢被子的，家长可以给孩子准备一件睡袍，这样就可以避免着凉腹泻。此外，早晚温差大，家长要帮孩子适当增减衣物，以免孩子适应不了温度的变化而着凉腹泻。
宝宝成长的过程中，需要注意哪些方面？如何培养宝宝健康的心理？如何在他们成长中，矫正他们的一些不好习惯？这些问题都让各位宝宝爸妈们深深关注。为了让宝宝健康成长，您需要了解很多相关知识。推荐您阅读《宝宝吃辅食便秘了？教你7招快速缓解》。
宝宝6个月后就可以吃辅食了，但有的妈妈发现，宝宝吃辅食后竟然便秘了！每次拉粑粑，小脸都憋得通红，这该怎么办？宝宝爱我网小编这就给大家分享几招：
1.刺激直肠，但要听从医生指导
宝宝便秘情况严重时，可以在医生指导下，使用开塞露或是小肥皂条插入宝宝肛门，刺激肠道排便。这种方法刺激性较强，为避免宝宝形成依赖，建议在医生指导下进行。
2.鼓励宝宝多运动
宝宝便秘跟运动量不足有一定关系。适当运动不但可以促进新陈代谢，还能促进肠道蠕动。因此，家长要鼓励宝宝多动一动，比如翻身、做做婴儿操等等。运动期间，家长要做好看护，以免意外发生。
3.适当饮水
不管是母乳喂养还是人工喂养，如果宝宝出现便秘，喂奶后可以适当给他喝点温开水，保证肠道水分供应，促进肠胃道消化，缓解便秘。宝宝如果不想喝水，家长也不要逼着宝宝喝。
4.按摩
按摩不仅可以很好地促进宝宝胃肠道蠕动，还可以让亲子关系变得更融洽。家长可以顺时针沿着肚脐按摩；双手从宝宝双腿推到头顶再放下来；握住宝宝的小腿，左右摇摆。手心脚心打圈圈，轻轻按摩揉搓。
5.改变添加辅食计划
辅食添加不科学会造成宝宝肠道不适应，进而引发便秘。另外，辅食比例不合理也会影响宝宝消化吸收。因此，家长在给宝宝制作辅食前，建议多做一些功课。
6.适当吃点水果
给宝宝吃水果，促排便效果会更好。
7.吃高纤维的食物
宝宝便秘时应多吃高纤维食物，比如西蓝花、大豆、燕麦、西梅等。
生活中，适合宝宝的奶制品有很多，但很多家长并不清楚这些奶水的成分对孩子健康而言哪种更加有利。而且即使是同种类型的奶，不同品牌之间很多人也不知该如何去挑选，下面我们来简单了解下：
宝宝喝哪种奶好
1.母乳
对于婴儿期宝宝而言，最天然最卫生最营养的食物莫过于母乳。只要妈妈的身体条件允许，以及泌乳功能正常，那么，宝宝喝母乳可以增强身体免疫力，而且不容易引起过敏、上火等不良反应。此外，宝宝喝母乳可以帮家庭省下一大笔的经济开支，家长也不用担心奶粉的质量问题对宝宝健康造成影响。
2.牛奶
并非所有的孩子都那么幸运，在母乳不足或者妈妈身体条件不允许哺乳的情况下，很多家长会选择让宝宝喝牛奶，或者到超市选购合适的配方牛奶粉。牛奶的营养价值虽然没有母乳高，但是也含有各种营养物质，对孩子的成长健康也有好处，但是需要注意的是过量食用很可能会有贫血的风险。
3.羊奶
近年来，很多家长都会给孩子选择羊奶，认为羊奶的营养价值比牛奶高。其实，牛奶和羊奶的营养价值差别并不大，只是羊奶的成分更容易被人体所吸收，对于某些吸收功能较差的孩子，羊奶确实是个不错的选择。
4.水牛奶
水牛奶和牛奶相比，营养价值会更高，所含的矿物质、维生素等都要远远高于牛奶。因此，水牛奶通常被认为是孩子补钙、补磷的最佳食物。但是水牛奶的产量通常没有牛奶高，因此，价格相对也会比较贵。
选购奶制品注意事项
家长帮孩子选购奶制品，不需要跟风选购价格昂贵的奶粉，也不需要专门到国外代购，只要选择适合孩子、质量有保障的奶制品即可。在选购的时候，家长要特别注意生产日期和包装，不要购买过期变质的奶制品给孩子食用，以免影响宝宝健康。
感谢您阅读“宝宝爱我网”的《过来人教你:四步解决宝宝胀气》一文，希望能解决您不了解宝宝健康时遇到的问题和疑惑，同时，bao25.com编辑还为您精选准备了母乳宝宝胀气专题，希望您能喜欢！