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娃娃咳嗽了?别急着上医院

爸爸妈妈都是第一次当爸爸妈妈,所以很多照顾宝宝的知识他们都是缺少经验的。很多关于宝宝的问题,宝宝打喷嚏怎么办?宝宝哭了怎么哄?宝宝腹泻了要吃什么才管用?这些问题遇到了都可能不知要怎么解决,“宝宝爱我”的小编特向您推荐"娃娃咳嗽了?别急着上医院",希望爸爸妈妈们看完这篇文章能够更加了解宝宝的身体。

冬季是宝宝咳嗽的高发季节,咳嗽是宝宝最常见的症状之一。许多家长只要一听到孩子发出阵阵咳嗽,就担心孩子是不是又病了。其实咳嗽并不全是病态的。

★ 宝宝咳嗽怎么办?

正常情况下,小儿咳嗽是为了排出呼吸道分泌物或异物而做出的一种机体防御反射动作。很多家长关心宝宝咳嗽怎么治疗,首先,如果宝宝咳嗽不严重,可以多喝水在家观察几日,如果宝宝咳嗽一直不好建议上医院看医生,由医生来找出病因,看看是炎症、病毒还是细菌感染引起的,最后对症治疗。有些家长反映宝宝咳嗽一直不好,可能跟护理不当有关。

1.病理性咳嗽

感冒引起的咳嗽:一般不需特殊治疗,多喂宝宝一些温开水、姜汁水或葱头水。尽量少用感冒药,不宜喂止咳糖浆、止咳片等止咳药,更不要滥用抗生素。如遇流感,应及时就医。

呼吸道炎症引起的咳嗽:痰多或呈脓性表明是继发细菌感染,应根据医生意见选用适当抗生素治疗。

过敏引起的咳嗽:因花粉,动物毛发及排泄物等过敏源引起的咳嗽,对家族有哮喘及其他过敏性病史的宝宝,应格外注意,及早就医诊治。

2.非病理性咳嗽

生理防御反射:宝宝早上起床有几声轻轻的咳嗽,只是清理夜里滞留在呼吸道的粘液,家长不必担心。秋冬季节宝宝呼吸道干燥,容易引起咳嗽,建议多喝温开水。

异物吸入:如奶,饮料,食物渣误入气道,引起呛咳。这种咳嗽可有助于异物排出。

冷空气刺激性咳嗽:冬季外出,冷空气刺激呼吸道黏膜引起刺激性咳嗽。要经常带宝宝进行户外活动,只有经受过锻炼的呼吸道才能够顶住冷空气刺激。

★ 什么时候需要看医生

大多数儿童的咳嗽是没有什么可担心的。然而,出现以下情况,请你尽快带着孩子就医。

◆  呼吸困难或呼吸急促。

◆  脸、嘴唇或者舌头发紫。

◆  发高烧(特别是如果宝宝只咳嗽不流鼻涕)。

◆  小于三个月以下的宝宝。

◆  咳血。

◆  呼吸时有喘鸣(嘈杂的音乐声)。

◆  脱水。

★ 宝宝咳嗽家庭护理要点

【积极饮水,少量多饮】不管属于哪种咳嗽,总要养成勤喝水的好习惯,不要等到口渴了才给宝再喝。喝水不但可以让稀释黏稠分泌物,还可以改善血液循环促进体内毒素排出,从而减少对呼吸道的刺激。

【饮食清淡,避免生冷油腻】咳嗽的宝宝在饮食上适合清淡食物,多吃新鲜的蔬菜,少量的瘦肉和蛋类,禁忌油腻鱼腥的食物。此外,还可以补充适量的水果,酸性太大的水果不利于化痰,如果患风热咳嗽,也不可吃橘子。

【保持室内空气清新】保持空气清新最好的办法,就是要定期开窗户,保持空气内的湿度。想想,如果满屋子都是灰尘,肯定刺激喉部或气管的黏膜,只能加重咳嗽。

【锻炼身体,增强体质】很多老人生怕宝宝冻着,早早地给裹上棉服,宝宝热的一身汗更容易让宝宝患感冒咳嗽。坚持适度锻炼,提高免疫力才能减少生病。

【祛痰为主,慎重用药】宝宝的呼吸系统发育还不完善,不能像成人一样,把痰咳嗽出来。小儿咳嗽要以祛痰为主,不能迫不及待地给宝宝吃止咳药。就算止咳了,滞留的痰液依然会堵塞呼吸道,严重的还会导致肺部感染。

★ 分清咳嗽种类,巧用食疗方

身为妈妈,最不愿意看见孩子三天两头吃药,及时发现病情,先食疗预防解决。实在不行,再接受药物治疗。治疗小儿咳嗽,先要分清楚种类:

1.风寒咳嗽

舌苔发白;痰稀,白色有黏稠;伴有鼻塞流涕。建议吃温热,化痰止咳的食物。

【蒸蒜水】准备2-3瓣大蒜,用刀拍碎放到碗中,加入1-2粒冰糖,放半碗水,加盖隔水蒸15分钟。晾温热后让宝宝喝水。

【萝卜蜂蜜水】准备5片白萝卜,3片生姜,3颗红枣。加入3~4 碗水,烧开后转小火煮25 分钟左右,去渣加蜂蜜煮开。温热给宝宝喝。萝卜化痰止咳,生姜驱寒,大枣和胃。(注意:此方适合1岁以上宝宝食用。)

【烤橘子】把橘子放在小火上烤,烤到橘皮发黑。给宝宝吃里面温热的橘子肉,橘子性温,有止咳化痰的功效。

【麻油姜末炒鸡蛋】1小勺麻油放在炒锅,油热后放入姜末,再打一个鸡蛋炒匀。晚上睡前让宝宝趁热吃。

【香菜山药汤】香菜30克,山药5片洗净。先将黄豆加水煮15分钟,再加入香菜煮5分钟,去渣加少许盐,每天给宝宝分几次服用。

风寒咳嗽的食疗方也适用于内伤咳嗽。

2.风热咳嗽

舌苔发黄、红;痰黄稠,不易咳出,伴有咽痛。需吃清肺,化痰止咳的食物。

【川贝冰糖蒸梨】把梨切开去核,放入2-3粒冰糖,5-6粒碾碎的川贝,把梨拼好放入碗里,蒸30分钟即可。吃梨喝汤,有润肺,止咳,化痰的功效。

【白萝卜水】白萝卜切4-5片,放入锅内,加一小碗水,烧开后改小火煮5分钟,稍凉后给宝宝喝。两岁以内宝宝效果更好。

【梨粥】鸭梨三个切碎,加水煮半个小时,去渣取汁,与大米适量煮粥,不可放凉吃。

【糖豆腐】豆腐350克,在中间挖一个窝,红糖和白糖各放入50克,放在碗内隔水蒸煮30分钟。一次吃完,宝宝连吃四次立即见效。

3.内伤咳嗽

长时间,反复发作的慢性咳嗽。舌苔白。建议先调理脾胃。

【山药粥】把山药去皮搅拌成糊,放在锅内加适量水煮开,注意常搅拌,不要糊锅。给宝宝空腹吃,分两次。山药健脾胃、补肺气,有止咳治哮喘的作用。注意:山药煮久会流失营养成分。

【红枣白果水】红枣和白果各3颗,一碗水,中火煮10分钟。每晚临睡前给宝宝服用。红枣性温,益气补气健脾胃;白果性平敛肺气,定咳喘。此方适合两岁以上宝宝,尤其对久咳不愈,反复感冒的患儿有效。注意:多食会导致上火。

扩展阅读

老中医谈育儿:正气不足咳嗽停不下来


秋天的气候干燥,早晚的温差变化比较大,加上孩子的免疫力较差,所以,孩子在秋季频繁生病也比较常见。中医认为,咳嗽是孩子秋季常见疾病的一种,引起咳嗽的原因有很多,不过通常与孩子正气不足有关系。所以,家长不可以给孩子擅自滥用药物。那么,是什么原因导致孩子正气不足呢?

孩子正气不足的原因

1.饮食不当

平时饮食不注意,如果经常吃寒凉性、生冷冰冻的食物和饮品,那么就容易导致孩子脾胃亏虚。相应的孩子脸色也会变得比较差,缺乏光泽,出现正气不足的现象。

2.穿衣不当

夏秋交替的季节里,如果家长不懂得帮孩子正确增减衣物,那么就容易导致其感冒,从而引起咳嗽,这也是孩子正气不足的一个主导原因。

3.运动不足

在日常生活中,就应该培养孩子坚持锻炼的习惯,这才能使得个人的体质变得更强。如果孩子从来都是运动不足,那么势必会对身体健康造成影响,导致孩子正气不足、容易咳嗽。

4.体质不佳

有些孩子本身的体质就不好,相应的就会有正气不足的情况。比如先天条件不足、后天锻炼不够的孩子往往比正常孩子要容易患病。

孩子咳嗽如何治疗

1.了解咳嗽原因

家长发现孩子有咳嗽的症状,那么先不要随便断定属于哪种咳嗽而滥用药物,而是应该了解清楚孩子咳嗽的真正原因。最好是带孩子去看专业的医生,这才能对症治疗。

2.注意室内环境卫生

室内环境好,对孩子的呼吸健康也有帮助,可以减少受到过敏源或者病毒感染而患上咳嗽。

3.保证充足的睡眠时间

小孩子每天要保证睡眠充足,这不仅有利于他的生长发育,而且对于维持身体的健康状况也很关键。

4.平时坚持运动锻炼

多运动,多锻炼,孩子的免疫力就相应提高了,对于咳嗽的治疗和恢复也有一定的帮助。

5.注意饮食营养问题

孩子咳嗽要注意饮食以清淡为主,多吃滋阴润燥,有止咳功效的食物。此外,对于一些容易引起孩子咳嗽的食物应该暂时禁食一段时间。

惊呆了!娃娃不能吃的3种早餐


一日之即在于晨,早餐吃得好不好关系到孩子一天的食欲和精神,父母在给孩子准备早餐时一定要关注营养健康,以此来让孩子一天拥有好状态,像奶油面包之类的食物应该尽可能少给孩子吃。

1.奶油面包

在孩子们的上学路上有很多糕点店,而对于孩子来说,奶油香香甜甜是他们不可抗拒的美食。很多家长为了图方便,也愿意在糕点店花几块钱给孩子买一个香喷喷的大面包给孩子做早餐。但是你知道吗?很多奶油面包并非真的由奶油制做而成,而是用植物奶油,营养成分低,并且热量高,孩子吃了一整天都不消化,也就会出现食欲下降的现象,不利于孩子的健康成长。

2.油条、油饼类

很多孩子都喜欢吃香脆的油炸类食物,家长也觉得油条、油饼配豆浆是绝佳搭配,给孩子做早餐营养又健康。相关的育儿专家就提醒父母,年幼的孩子不比成人,消化和吸收功能都没有发育好,吃油炸类食物既没营养又会摄入过多脂肪,不利于孩子健康成长的同时,长期食用还可能导致孩子上火、咳嗽、食欲下降、甚至是因摄入过多脂肪而肥胖,而迸发高血糖,造成严重健康问题。

3.鱼肉等饭菜

有些家长担心孩子中午在学校吃得不好,孩子营养跟不上,就早上早早起来为孩子做正餐,米饭配上可口的菜品,还要多准备一两样荤菜,不是鱼就是肉。清晨,人体刚刚从睡梦中清醒过来,肠胃等都还没有进入状态,此时摄入饭菜等主食不利于肠胃消化吸收,孩子不止是没有胃口吃,就算是吃了也会一天都觉得不舒服,不消化。

早餐孩子怎么吃

一日之即在于晨,早餐吃好了孩子的一天才健康舒服,有足够的精力去应对学习和生活。早上家长应该给孩子准备一些有营养又容易消化吸收的食物,像五谷杂粮做成的水饺、包子、馒头、面条、稀饭、玉米、南瓜饼等等,营养丰富,孩子爱吃又不会油腻。最重要的是这些食物很健康,吃了对孩子的健康成长有帮助。家长还可以适当让孩子吃点水果沙拉之类的果蔬,有助于孩子摄入更多的维生素,但是绝对不要空腹吃哦~

孩子咳嗽,吃什么好得快?


宝宝成长的过程中,需要注意哪些方面?如何培养宝宝健康的心理?如何在他们成长中,矫正他们的一些不好习惯?这些问题都让各位宝宝爸妈们深深关注。为了让宝宝健康成长,您需要了解很多相关知识。推荐您阅读《孩子咳嗽,吃什么好得快?》。

孩子咳嗽,家长除了要对症治疗外,还要注意饮食调理。那么,宝宝咳嗽期间,吃哪些食物咳嗽好得快呢?赶紧来看看吧~

宝宝咳嗽期间不能吃的食物

1.甜点、蛋糕

甜点、蛋糕等食物的含糖量较高,宝宝吃了后会使呼吸道中痰液增多,咳嗽会更厉害。另外,蛋糕含有大量反式脂肪酸,会增加肠胃的消化负担,咳嗽期间更要少吃。

2.油炸类食物

油炸类食物含有大量热量,宝宝咳嗽时吃不仅会加重肠胃的负担,还会生热生痰,导致咳嗽久治不愈。宝宝咳嗽期间,妈妈要给他吃一些清谈食物,烹饪方式以蒸煮为主。

3.海鲜类食物

不少妈妈认为,宝宝生病时要及时补充营养,便买来一些海鲜类食物给宝宝吃。其实,海鲜类食物的蛋白质含量较高,宝宝咳嗽期间吃会加重肠胃的消化负担,导致咳嗽变得更严重。

4.过咸的食物

宝宝吃过咸的食物会使口腔中唾液含量减少,导致病菌趁虚而入,进而引发呼吸道感染,加重咳嗽症状。另外,宝宝摄入过多盐分,会增加肾脏的代谢负担,不利于肾脏健康,增加成年后慢性病的患病风险。

宝宝咳嗽吃什么好的快?

宝宝咳嗽吃什么食物好得快呢?

1.梨子

梨子含有蛋白质、脂肪、钙、果糖、苹果酸、胡萝卜素以及多种维生素,具有清热、解毒、润肺等功效,有助于缓解咳嗽症状。

2.枇杷

《本草纲目》记载,枇杷具有“止渴下气,利肺气,止吐逆并渴痰”的功效,对宝宝咳嗽有狠好的缓解效果。提醒大家,枇杷的外皮很脏,给宝宝吃之前一定要把表皮处理干净。

3.大蒜

中医认为,大蒜具有温中健胃,杀虫解毒的功效,并且具有保护肝脏和心血管的作用。宝宝咳嗽时,妈妈可以用大蒜煮水给宝宝喝,有助于缓解咳嗽症状。

4.西红柿

西红柿具有清热解毒、生津止渴、健胃消食、增进食欲的功效,有助于缓解宝宝的咳嗽症状。另外,西红柿中含有的番茄素具有杀菌作用,可以帮助宝宝抑制细菌滋生,从而减轻炎症。

孩子咳嗽似犬吠?别大意,这是在喊救命!


幼儿健康有哪些?您可能非常关注。除了婴幼儿护理,孩子的心理健康等方面也非常重要。每一个爸爸妈妈都需要了解一些儿童健康科普小常识,这样也便在孩子出现相关问题时,及时解决。宝宝爱我网推荐您读“孩子咳嗽似犬吠?别大意,这是在喊救命!”。

似乎也就是这几天的事,天气转凉,夏季已入尾声。不知不觉中,秋季已经来临,而伴随着秋季一起来的,还有看似普通却凶险的急性喉炎。

急性喉炎别大意

有不少家长由于缺乏对急性喉炎的正确认知,以为孩子不过是普通感冒,结果贻误时机,大半夜被急性喉炎打了个措手不及。

急性喉炎,喉黏膜及声带的急性非特异性炎症。急性喉炎发作的孩子,一般也有上呼吸道感染。

小儿急性喉炎多发于6个月到3岁儿童身上,来势汹汹,变化多,严重时会导致孩子窒息,一定要引起重视。

有些家长可能会认为喉炎只是小事,但是相比起成人,小儿急性喉炎的后果要严重得多。

首先,孩子的喉腔本身比较狭小,喉腔的粘膜和粘膜下组织比较松软,血管、淋巴和腺体很丰富。而当受到感染时,喉腔粘膜容易发生充血、肿胀,使喉腔变得更为狭小,因此呼吸通道受阻塞程度就会更严重。

其次,孩子的中枢神经系统功能发育还不够稳定,体内各器官、组织的功能也不十分完善,保护性反射功能较差。当喉部或气管内有分泌物或脓性痰液积聚时,也不容易咳出,这样就阻塞了呼吸道,使呼吸困难程度变得更严重。

由于急性喉炎起病急,发作快,后果严重,因此它也被称为“需要和时间赛跑的疾病”。那么,如何及时发现它呢?

3个典型症状,6个自查指标

急性喉炎初期和感冒十分相似,所以有不少家长都会弄混。那么该如何辨别呢?记住这三个典型症状!

1.声音嘶哑

通常情况下,由于声带黏膜充血水肿,所以孩子的声音会比较嘶哑,严重的可能说不出话,听起来像是被痰卡住了,这也是急性喉炎的主要症状。

2.犬吠样咳嗽

孩子声音嘶哑的程度随病情加重而加重,炎症向声门下发展,孩子会出现“空空”样咳嗽,听起来像是犬吠。

3.吸气期喉喘鸣

声门下黏膜水肿加重,可出现吸气期喉喘鸣。也就是孩子吸气时,会发出类似公鸡打鸣的声音,也有点像吹口哨。

另外,孩子还会出现发烧、咽喉疼痛等情况,严重的还会出现缺氧、烦躁、面色苍白、神志不清以及三凹征。

所谓“三凹征”,也就是孩子在吸气时胸骨上窝、锁骨上窝、肋间隙出现明显凹陷。

如果上面这些看起来还是有一定难度,那么不妨按照这6个指标自查吧!发现孩子出现几种的时候,就可以带孩子去医院寻求医生的帮助了。

①超过一周的持续性咳嗽、声音嘶哑;

②严重咳嗽或反复发热;

③声音嘶哑,甚至无法发声;

④发出犬吠样咳嗽,或者吸气时发出公鸡打鸣声;

⑤吸气时胸骨锁骨上窝和肋间隙出现凹陷;

⑥呼吸困难,面色苍白,脸色嘴唇发乌发紫。

如何治疗,家长该如何护理

发现孩子可能是急性喉炎后,不要犹豫,第一时间带孩子去医院。

在治疗时,治疗的重点是解除喉痉挛,也就是让孩子能够顺畅呼吸。医生会及早使用有效、足量的抗生素及类固醇激素,根据孩子的病情选用给药途径。

轻度急性喉炎:口服强的松、地塞米松。

地塞米松是长效的,一般单剂量口服;强的松是中效的,一般口服三天,剂量要遵医嘱。

中度急性喉炎:医生会采用口服激素或雾化布地奈德雾化溶液。

重度急性喉炎:

气道梗阻严重或宝宝不能耐受口服的,医生会采取口服或静脉滴注激素,加肾上腺素雾化。

注意!不要自行治疗,请及时带孩子去医院!

中重度急性喉炎需要留观治疗效果,请医生决定下一步治疗方案。

而想要让孩子尽快恢复健康,家庭护理当然必不可少。

(1)让孩子多休息,尽量平卧或半卧,保持呼吸道通畅;

(2)保持环境安静,空气流通;

(3)饮食清淡,多喝水,不要吃和喝刺激性的饮食物;

(4)让孩子少用嗓子,避免孩子哭喊;

(5)密切观察孩子呼吸、心率等情况,发现异常及时处理。

如何预防急性喉炎?

急性喉炎虽然来势汹汹,但一般好转也较快,急性期三天,病程三到五天比较常见,很少超过七天。

不过在这个过程中,孩子受罪,大人担惊受怕,急性喉炎十分折磨人。那么如何预防急性喉炎呢?

(1)平时加强户外活动,多见阳光,增强体质,提高抗病能力,及时治疗小儿贫血,营养不良,佝偻病等。

(2)注意气候变化,及时增减衣服,避免感寒受热,保持适宜的室温和室内定时开窗通风。

(3)在感冒流行期间,尽量减少外出,以防传染。

(4)生活要有规律,饮食有节,起居有常,夜卧早起,避免着凉,在睡眠时,避免吹对流风。

(5)保持口腔卫生,养成晨起,饭后和睡前刷牙漱口的习惯。

总之遇到情况不要慌,对照症状自查,一旦发现可能是急性喉炎,及时带孩子去医院。

祝大家都能平安。

书别乱看 4种书损娃视力


千万不能忽视宝宝有一点点的小异常。宝宝们都还没学说活,所以要是身体不舒服了,只能让爸爸妈妈去发现和注意。而很多宝爸宝妈都是第一次当爸爸妈妈对于这方面没有什么经验。那么就让宝宝爱我网小编特为您推荐"书别乱看 4种书损娃视力",希望能帮助到各位爸爸妈妈。

孩子看读书是一件好事情,但是孩子读什么样的书却大有学问。这是因为如果书本影响到孩子的视力健康,这对孩子的伤害性是不容小觑的。所以,为了让孩子快乐健康地学习,首先要对书本进行筛选。

哪些书会影响视力健康

1.纸张太白的书

孩子看纸张太白的书会影响孩子的视力健康。书本的纸张太白,就会增强了颜色的对比度,而且,反射光线也比较强,容易刺激到孩子的视觉神经,从而引起孩子的视觉疲劳。

2.反光强烈的书

孩子看反光强烈的书会影响孩子的视力健康。反光过于强烈的书,容易对眼睛造成强烈的刺激作用,从而使得孩子的眼睛容易疲劳,长时间看反光强烈的书,还会导致孩子患上功能调节性近视,因此,尽量要选择色彩比较柔和的书本。

3.色彩太鲜艳的书

孩子看色彩太过于鲜艳的书会影响孩子的视力健康。孩子经常看色彩过于鲜艳的书本,就会使得孩子对于自然颜色的分辨力大大降低,影响孩子的视觉健康。

4.画面精细复杂的书

孩子看画面过于精细而且复杂的书会影响孩子的视力健康。给孩子看一些画面太过于精细而且太复杂的书本,孩子为了看清楚当中的内容,就会把书本放得更近眼睛,这样就会导致孩子的视力健康受到影响。

孩子看书注意事项

1.选择内容健康的书

孩子看书要注意选择内容比较健康的书,这样有利于孩子的学习成长和身心发育,而且也可以提高孩子的学习兴趣。

2.看不过于深奥的书

孩子看书要注意不要让孩子看过于深奥的书,否则孩子不容易理解书中的内容,反而可能会看书会失去了兴趣。

3.看书时要保持距离

孩子看书要注意和书本保持一定的距离,不要近距离看书,也不要长时间看书,更不要躺着看书,错误的用眼方法会影响孩子的视力健康。

4.阅读时要注意光线

孩子看书要注意光线不要过于明亮或者黑暗,环境因素对视力健康也是有所影响的。

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