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最伤乳房的行为有哪些

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最伤乳房的行为有哪些?现在关于乳房类的疾病越来越高发低龄化,乳房,哺育着我们一代又一代人,它是彰显女性美的一个重要部分,但同时又脆弱至极。因此,细心呵护显得尤为重要。

这样也就不难理解为什么会出现胸部护理、乳房按摩等各种「保养」措施。毕竟有需求就有市场嘛。但这些按摩措施真的有那么好吗?还是那句老话,理智看待!

乳房的组成

乳房一般由脂肪和乳腺组成。乳腺的结构就像葡萄串一样,中间有导管将这些葡萄串起来。「葡萄」负责产生乳汁,而这些导管可以将乳汁输送到乳头。这些乳腺结构相当于乳房的支架,而脂肪覆盖在表面以填充。

对于乳房按摩,大致上有三个问题:

第一,乳房究竟能不能按摩?

正规的乳房按摩的确有一定益处,这毋庸置疑。但乳房按摩要有正确的认识,正确的手法,正确的力度,尤其要注意按摩力度。虽说乳房按摩有一定的好处,但一般也只是起个调理作用,不是什么常规治疗手段,更不可能是治病良方。真有乳房不适的话,去医院看看才是王道!

第二,乳腺癌的诱因会是乳腺按摩吗?

目前没有任何研究表明,通过乳房按摩能达到乳房变大的美容效果,也不能预防乳腺癌。科学权威也都一致认为,乳腺癌的诱因主要是遗传、基因突变、压力下的心理因素等,没有任何研究表明,乳腺癌的诱因有乳腺按摩。

第三,想要疏通乳腺,自己有没有办法操作?

乳房按摩与乳腺疏通是两个概念。医学中,乳腺疏通并非长期保健类型的项目,只在女性哺乳期乳汁不通畅、乳腺炎的情况下,可以通过按摩的手法对乳房施加压力,对乳腺进行疏通,让乳汁排出。但是非哺乳期的女性,其实是不需要去经常疏通乳腺的。

哪些情况不适合乳房按摩?

一、有乳腺肿瘤

不管是良性还是恶性,都不建议乳房按摩。良性的肿瘤像乳腺纤维腺瘤,根本无需特殊处理,也没什么好办法去除。肿块比较大时,要是担惊受怕,可以手术切掉。如果有恶性肿瘤,是禁止按摩的。长了这么一个坏东西,容易侵犯周围,应该尽量想办法去除它或让它缩小。因为肿瘤以及周边受波及的组织本来就脆弱,弹性不佳,容易损伤。要是去按摩,组织受损,毛细血管破裂,很容易扩散到周边,或者直接进入血液。

二、有乳腺炎症

乳腺炎症大多数是由于排乳不畅,乳汁淤积引起的,一般会比较胀痛,皮肤也会发红发热。如果按摩的话,会挤压乳房加重疼痛,同时也容易导致炎症扩散。正确的做法应该是:保持乳头清洁(清水清洗即可),吸尽乳汁(如果宝宝无法顺利吸出或吸尽乳汁,要用吸乳器),使用抗生素治疗。如果B超发现有脓肿形成则需要切开引流。

三、有乳腺增生

乳腺增生主要是雌激素水平上升或者乳腺对雌激素的敏感性升高,导致乳腺导管上皮细胞及间质细胞充血肿胀。当女性处在某个生理阶段或者生活压力大、劳累等,会导致雌激素水平紊乱,容易引起乳腺增生。这个问题一旦发现,最应该做的是调节内分泌。

对“乳房按摩”的狂热在一定程度上反映了中国女性的外形焦虑。年轻、身材好成为千篇一律的优秀标准。对医学知识的缺乏,使得那些以消除“乳腺增生”、通经络防治乳腺癌为噱头的宣传变得格外具有诱惑力,而市场上良莠不齐的按摩手法又成了暴力伤害的沃土。转发出去,对于常去美容院按摩的女性朋友们,在按摩之前应先到正规医院做一次常规检查,充分评估,确定无患疾病的情况下方可进行胸部按摩。同时,应注意按摩力度,并使用安全的精油。

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男性哪些行为容易伤精?


二胎政策开放后,很多年轻父母都想要生二胎,因此积极展开备孕,期待着生下一个健康聪明的宝宝。

得益于科学育儿观念的普及,如今大多数夫妻都已经有了“调养身体备孕”的意识,知道这样才能尽量提高精卵质量,产生最健康的胚胎。

然而,同样是备孕,有的夫妻备孕一两个月就怀上了孩子,也有的夫妻备孕一两年也不见肚子有动静。

这其中肯定有些案例是妻子的原因,但我们也不能因此就忽视了丈夫的问题。

医学机构进行过相关调查,发现最近数年不孕不育夫妻中,丈夫有问题的比例日渐提升,关注精子质量已经成了刻不容缓的问题。

事实上,丈夫通常都是家里的顶梁柱,工作压力非常大,甚至要频繁透支身体去工作。

这样一来,丈夫的精子质量自然也每况愈下。

如果丈夫本来就不是很健康,再兼有一些不良的生活习惯,那精子的活力肯定很低,也就难以成功让妻子受孕。

男人“伤害精子”的三种行为,如果不注意避免,会让精子失去活力哦。

1、熬夜

现代人的作息时间,普遍要比以前晚上不少,许多年轻人更是“不过零点不入眠”。

不少年轻丈夫在婚后也依然习惯性地保持着熬夜晚起的作息,殊不知这可能是导致自己精子质量大降的元凶。

经常熬夜的男性,体内激素分泌失调,肝脏、肾脏等器官可能会受到伤害,产生精子的生殖系统也要遭殃。

想要精子质量高,早睡早起不能少。

2、局部高温

有些丈夫生活、工作的环境温度较高,而散热时充其量也就是穿短袖短裤,四肢是凉快了,可私处还热着。

众所周知,男性精子是在睾丸中产生的,而睾丸喜欢温度较低的环境,如果男人长时间让私处处于较高温度的状态下,精子的质量就会大受影响。

3、吸烟酗酒

抽烟,喝酒,这两件事在成年男人之间是再常见不过的了,只是有人浅尝辄止,有人迷而不返。

香烟中含有尼古丁、焦油等有害物质,会对精子造成一定的伤害,导致精子质量下降;酒精也有类似的效果,而且还会使得精子畸形率大增。

不过,男人需要应酬,偶尔抽烟喝酒也无可厚非,只要不沉溺、不过度,同时保持良好生活习惯,那倒也不会影响太大。

除了这三个行为,大家还知道哪些可能伤精的行为呢?

最伤卵的事情有哪些


最伤卵的这些事情,你是不是做了呢?爱情诚可贵,卵子价更高,卵子比精子金贵多了,不仅不可再生,一个月通常只能诞生一个备孕的准爸准妈想要瞄准时机,一拍即合除了精子要更高、更快、更强外,更要保护好珍贵的卵妹妹,卵子不可再生,伤卵却在无形之中!

1.经期同房

经期同房会刺激机体产生精子抗体。

引发盆腔感染、子宫内膜异位等,还会降低卵子活力。

搞不好真的会“一啪啪成千古恨”。

所以,大姨妈在时,还是忍忍吧!

2.习惯熬夜

熬夜有百害而无一利,女性熬夜会使体内激素环境发生变化,造成卵巢早衰或不孕,所以想“护卵”就必须早睡早起。

3.过度节食

过度节食,会造成月经量减少甚至闭经,严重影响身体排卵。

4.多次人流

子宫是卵子赖以生存的土壤,多次人流给子宫带来的创伤会造成卵子质量和活力下降。

所以你还不想要孩子,XXOO时千万别忘了让对方戴套啊!

5.抽烟酗酒

吸烟影响性激素分泌,容易造成经期紊乱。

酗酒会导致月经不调、闭经、卵子变异及停止排卵等

6.在家死宅

做死宅对社会危害小,但却对卵子危害大。

越是保持一个姿势不动,越容易导致血液循环和新陈代谢下降。

光久坐一个姿势就会导致卵巢缺氧。

所以没事别光抱着手机玩了,出门走走才能不伤卵。

7.穿紧身衣

姑娘们最好明白:紧身衣只能偶尔传一次,不能天天穿!

因为她会对子宫及输卵管周围产生极大压力。

导致卵巢发育受限,容易诱发子宫内膜异位症或其他卵巢疾病。

以上最伤卵七件事,十月菌希望妹子们一件都不要干。

只有更好爱护自己,卵妹妹才会活力十足。

也会助你和他想要一个baby时“一啪即中”

最伤害女性子宫的行为有哪些


子宫是女性的标志,也是胎儿生存的地方。所以子宫需要好好保养着。那么问题来了,最伤害女性子宫的行为有哪些?一起来看看吧。

子宫是女性孕育胎儿的温床,是每个人生命最初的摇篮,对女性身体的重要性不言而喻,需要好好呵护,不要做出伤害子宫的行为,每做一次,怀孕的可能性便会降低一次。

一、经常束腰

女性的子宫、卵巢等重要的生殖器官都分布在腹腔处,长期束腰不仅容易影响卵巢的发育,让身体激素分泌紊乱,还可能让子宫因长期的供血不足而发育迟缓,或者让子宫周围的组织松弛,造成子宫脱垂,将来的生育能力受到影响。

二、经常吃冷饮

尤其是本身就月经不调、手脚冰冷的女性,体质偏寒,不宜经常使用冷饮,以免寒气入侵身体,影响到子宫壁和血管的收缩,将来出现宫寒现象,生育能力也会损伤。

三、不注重身体保暖

夏季露脐装、冬季漏脚踝,女性的这些爱美行为其实都会影响到子宫的结构功能,从而生育能力也会被拖累,将来可能会出现难孕、不孕的现象。

四、不注意个人卫生

女性的生理结构与男性不同,更加容易被细菌感染,此时就需要多加呵护,经期同房、内裤没有及时更换、经期没及时更换卫生巾等行为,都可能会让炎症的病菌入侵子宫,从而诱发一些宫颈疾病。

五、多次妊娠

众所周知,怀孕生子会让女性的子宫发生巨大的变化,研究表明,妊娠3次以上,子宫患病几率会发生显著提升。

六、剖腹产次数过多

世界著名医学期刊《柳叶刀》2010年就曾经发布过一组数据:中国每年25%的剖腹产并非出于医疗的需要,完全能避免。由于剖腹产是需要由人工剖开子宫直接取出婴儿,对子宫会造成一定的损伤,术后也需要很长一段时间才能恢复。如果手术超过3次,对子宫其实是很大的伤害。

七、避孕方式不当

其中最具代表性的就是上环避孕,因为节育环对女性的子宫来说,属于“外来异物”,如果上环的位置不对或者没能及时取出,子宫内膜长期受到压迫,其中的某些组织细胞可能会出现炎症反应,从而造成月经不调、妇科炎症、子宫穿孔等问题。

八、不良的生活方式

经常熬夜、酗酒、抽烟等不良的生活方式,均可能影响到女性内分泌的正常分泌,女性的子宫的正常功能也会被干扰。

九、多次人流

这是最伤害子宫的行为,也是现实生活中极为普遍的现象,因此今天会着重的介绍一下:

据统计,目前我国每年人流多达1300万人次,其中还不包括药物流产及在未注册的私人诊所做没有记录在案的手术。且反复流产现象比较普遍,3次以上占13.5%,重复流产率为55.9%。

有的女生甚至觉得人流并非大事,有的女生因为害怕被周围人知道,选择一些没有正规执照的小诊所做手术,医疗技术、医疗环境都无法得到保障,这无疑是对身体极度不负责任的一种表现。

在反复的人流手术中,女性的宫颈被撑大,子宫内膜的基底层也可能受到伤害,将来的生育能力很容易受到影响。建议女性洁身自爱,少做伤害身体的事情。(lyj)

伤害子宫的行为有哪些


子宫,是胎儿生存的地方。就跟我们住的房子一样,子宫越好胎儿住的越舒服。那么伤害子宫的行为有哪些?一起来看看吧。

子宫是女性的生殖器官,对于包括人类在内的哺乳动物来说,子宫是幼体成长发育的环境,是“宝宝的小窝”。

子宫具有孕育、稳定女性内分泌平衡、防止细菌感染、保护卵巢等重要作用。而一旦女性的子宫受损,对身体健康的负面影响会很大。

如果更严重些,子宫功能完全丧失的话,甚至会出现内脏下垂、心脑血管疾病、神经性疾病,连患心脏病的几率都要增大3倍,严重者还会瘫痪在床,远远不是一些人想象中的“只是不能生育了”。

女人这三种行为,会伤害到“宝宝的小窝”,可要保护好它哦

1、久坐

久坐对于现代人来说实在是一个“健康杀手”,对于男性来说容易影响前列腺健康,对于女性来说容易损伤子宫。

久坐的女性,身体的压力会持续集中在腹部,从而压迫子宫,导致子宫血液循环受阻碍,气滞淤血,继而引发包括月经紊乱在内的妇科疾病。

现代女性很多都要在电脑旁工作,每天的日常就是对着电脑久坐,这对子宫来说实在不利,最好适当调整。

2、多次人流

兴之所至,一时激动忘记使用避孕措施;

或是避孕措施不幸失效,就只好通过人流手术解决问题。

对于意外怀孕的女性来说,人流省时省事,术后恢复也没有多慢,看似是一个很好的选择。然而多次人流对女性子宫的伤害非常巨大,容易人为造成易流产体质,在以后哪怕再次怀孕也很容易习惯性流产。

医学研究表明,一旦人流超过三次,日后成功产下孩子的几率就会非常小了。意外怀孕确实可以用人流来解决,但就像木板上钉的钉子,钉子确实可以拔出来,但钉孔却再也无法抹平了。

如果不想要孩子,那就提前做好万全的避孕措施,不要拿自己未来做母亲的机会开玩笑。

3、私生活混乱

受西方思想的影响,现代女性的性观念要比以前开放得多。

然而开放可不应该等于随意,私生活混乱是要不得的,会对女性子宫造成伤害,得妇科病的几率会大大提升,严重者甚至会患上宫颈癌。

另外,初次性生活的时间也不要太早,不然也容易伤害子宫。

子宫是女性体内一个非常重要的器官,大家一定要保护好,不要做上面这些会对子宫造成伤害的事哦~

胎宝宝最惧怕准妈妈哪些行为


孕期妈妈的哪些行为会影响胎宝宝的发育?一旦妈妈出现意外就会给未出生的宝宝增添一份危险。孕妇一人生病,母子两人受害,尤其是孕妇患风疹、病毒性肝炎及巨细胞病毒感染、肾炎等疾病,会导致流产、早产、死胎及畸形。我们来看看胎宝宝最惧怕准妈妈哪些行为?

怕妈妈滥用药物

许多药物可以通过妈妈血液进入胎儿体内,对胎儿造成不同程度的损害,甚至引起胎儿畸形,其中尤以一些抗生素、解热镇痛药、催眠药、抗癌药等对胎儿危害大。

怕妈妈心情不舒畅

如果孕妇长期精神忧虑、苦闷,不仅对胎儿发育不利,而且还影响胎儿出生后心理、生理及智力发育,也可给胎儿出生后带来遗传性焦虑。

怕妈妈酗酒

酒精会通过母血进入胎儿体内,对胎儿造成损害,甚至引起早产、流产、死胎或畸形,还会影响孩子出生后的智力发育。

怕妈妈吸烟

烟雾中的有害物质可通过血液进入胎盘,祸及胎儿,易造成早产、死胎、畸形及发生各种围产期并发症。

怕妈妈接受x线检查

由于x线的电离作用和生物效应,可引起胎儿一系列反应,导致流产、早产、死胎和畸形。

怕妈妈玩宠物

导致怀孕难的行为有哪些


怀孕可以说是一件很神奇的事情,有的人说想怀孕,没几天备孕就成功了。还有些人说想怀孕,时间过去很久都没有动静。其实很多时候怀孕难都是有其原因的,除了身体本身存在的疾病导致的怀孕难外,这几种行为也是导致怀孕难的常见原因。

第一,过度减肥。在现在这个以瘦为美的审美观下,很多女孩子为了保持好身材,对于减肥可以说是非常的执着。不吃主食,过度运动,甚至还过度节食,长此以往身体可是受不住的。内分泌失调,甚至会导致闭经的出现。如此这般,想怀孕难啊~

第二,压力过大。现在的女生在职场中也是撑起半边天的角色。工作中很多时候遇到烦心事儿也在所难免,但如果回到家中还要应对长辈亲戚们的催生。这双重打压下,生娃的压力可想而知。有时就会出现越想生越怀不上的状态,也就是怀孕难~

第三,多次人流。现在大街上关于人流的小广告那是一个多啊,导致不少懵懂的年轻少年们就把人流作为了不小心怀孕后的补救措施。但人流真的不该作为你们放纵后的补救措施啊。多次人流对于女性身体的伤害是不能避免的,严重时甚至会导致不孕的发生。

第四,生活不规律。熬夜追剧、刷微博、逛淘宝,再来个宵夜,是不是觉得这样的生活挺爽的。但长期熬夜、饮食不规律,久而久之就会导致身体出现一些小毛病,如果不重视的话,长久下来也是会影响到你的好孕气的~

最后,女生为了自己的好孕气,上述事情是一定要避免的。另外高龄怀孕也是会影响到好孕的成功几率的,如果不是特殊原因的话,最好还是在青春正好时,把生娃这件大事给办了吧。祝好孕吆~

以上内容请谨慎参阅,不可作为诊断及治疗的依据。

男人伤精的三大行为


男人伤精的行为有哪些?男性备孕注意的知识点很多,结婚之后不可避免的要面对一件大事,相信大家也应该都知道,那就是生孩子。随着现在生活水平的提高,大家也是有了备孕的意识,希望能够做到优生优育,让孩子赢在起跑线上。

有的小夫妻备孕没几个月就顺利的怀上了,但是你呢?几个月过去,没有怀上。半年过去了,没有怀上。一年过去了,依然没有怀上。这问题到底出在哪了呢?

这其中可能有老婆的因素,但也不能忽视了老公的问题。根据医学机构的相关调查,近年来不孕不育的夫妻中,老公有问题的比例日渐上升,精子质量已经成了不得不关注的问题。

除了病理因素外,这三种行为很伤精,男士们要注意啦~

第一,熬夜。现在的年轻人,晚上能早睡的真的是不多。偶尔熬夜可能并没有什么,但如果经常熬夜的话,会导致体内激素分泌失调,肝肾脏器等受到伤害,并且生殖系统也会受到影响,进而影响到精子的质量。为了精子质量的提升,从今天开始早睡早起吧。

第二,高温。在各种会杀精的说法中,高温杀精是实实在在的存在的。这是因为精子的适宜生存环境是比人体要低的,平时生殖器官会自主调节温度。但如果长时间的处于高温环境中,承受力差点的精子难免就去了。因此,像泡温泉、蒸桑拿、长时间的热水澡等要避免吆~

第三,吸烟喝酒。成年男人工作中难免需要应酬,抽烟喝酒是常事。但香烟中含有尼古丁、焦油等有害物质,酒精对精子也是不那么友好的一种存在,都会导致精子质量的下降,甚至会导致精子畸形率的上升。因此,不管是不是处于备孕期,烟酒最好也是不沾的好~

此外,为了精子的质量,最好是养成良好的生活习惯吆~

以上内容请谨慎参阅,不可作为诊断及治疗的依据。

导致男性肾虚的行为有哪些


前两天,家医君写了一篇《长期没有性生活,到底会发生什么事?》,发现这几天后台留言的都是“有自慰习惯,最近觉得自己不太行,请问我是肾虚了吗?”“吃xx药能补肾吗?”“怎么补肾?”……

如果你真的想还自己一个健康的肾,那就不要吃乱七八糟的保健品了,而是从生活的小事做起,改掉那些让肾脏越来越虚的坏习惯!

1、喝水少

排出体内的代谢物和毒素是喝水的重要原因之一,但如果喝水量少,容易导致体内垃圾无法排出,长期停留在身体里,造成肾脏的损伤。

2、喜欢吃太咸的食物

很多男性朋友都喜欢吃盐分含量高的食物,例如烧烤、汉堡、薯条、方便面等食物,会加重肾脏的负担,久而久之会引起肾功能衰退,还会导致血压上升,从而进一步诱发肾病。

3、经常熬夜

熬夜已成为新时代人的代名词,不管是因为工作加班,还是蹦迪喝酒、玩游戏聊天,都会导致身体免疫力下降,消耗人体大量的精血,导致肾精不足。

4、以饮料代水喝

现代社会流行“奶茶续命”“喝一瓶柠檬茶,爽过吸大麻”“一直喝酒,一直爽”……其实这些做法都是拿肾脏的健康开玩笑。

大部分饮料都是高度酸性,长期喝会导致体内酸碱度失调,加重肾脏负担,引起肾虚和肾病。

5、暴饮暴食

经常大鱼大肉不仅会加重肠胃的负担,还会影响肾脏的代谢。所以,应养成按时按量的吃饭,切勿暴饮暴食。

温馨提示

造成肾虚的原因,不仅有纵欲过度,还有以上5点。

另外,不仅要改掉喝水少这个坏习惯,还不能憋尿,这不仅损害肾脏,还有可能引发尿路感染和肾盂肾炎等疾病

备孕伤肾的行为有哪些


熬夜不仅伤肝,还伤肾?这8大伤肾行为你至少中了一条。熬夜的理由就那么一两个,别人熬夜是在过性生活,可能是在加班...玩手机!

然后觉得身心俱疲、皮肤变差,还增加了心脏病风险、肥胖风险,肝脏也可能罢工......

还有一个鲜为人知的隐形项——伤肾!

没错,熬夜不仅伤肝,还伤肾。你需要休息睡觉,肾脏也需要;你没休息好的时候,就不能好好工作,同样的,肾脏没休息好的时候,也会如此。

特别是睡眠不足的时候,肾脏就没时间好好休息,那它就只能工作懈怠了……

而肾病又被称为“沉默杀手”,即就算它受伤了,你也可能察觉不到异常。所以,平时我们少伤害它,不做“对不起”它的事情,那就相安无事了。

这7大伤肾行为,你中了几个?

行为1:喝水少

肾脏就是人体中处理水的“工厂”,要是没有水被运来处理,那“水厂”就会面临倒闭的风险,肾脏也是一样的,若是你每天喝的水太少了,那肾脏就没什么工作可干,后续可能就会引发一系列的肾脏疾病。

一般来说,健康成年男性每天水的摄入总量为3000ml,女性为2700ml,当然这也包括从食物中摄取的水分,所以,我们每天的适宜饮水量为男性1700ml,女性1500ml。

顺便提一句,泌尿系结石有一个最重要的单一危险因素——尿量不足,所以我们最好还是每天多喝点水、多排点尿,以免尿量不足产生结石。

行为2:常憋尿

憋尿会让尿液排泄不出去,影响膀胱,严重的时候尿液倒流就可能会伤肾,甚至诱发心脑血管疾病。

所以,处于对肾脏和泌尿系统健康的考虑,应保证有尿及时排,不要憋尿,另外,应保证每天的尿量达到1000ml以上,这有利于身体代谢废物的排出,减少对肾脏的损害。

行为3:乱吃药

所谓是药三分毒,大多数药物都有一定的不良反应,有些会产生恶心、呕吐等现象,有些则会损伤肝脏、肾脏等器官。而在实际生活中,由于滥用或误用药物导致肾损伤的案例也不少。

据相关的资料显示,最容易造成肾损伤的药物有抗生素和磺胺类以及非甾体类抗炎药物,前者有我们常说的头孢类、庆大霉素、青霉素类、四环素类等,后者则包括阿司匹林、布洛芬、对乙酰氨基酚、吲哚美辛等。

我们在使用上述药物的时候一定要注意避免长期大量使用,若是必须要长期服用的,则最好定期进行尿常规、血肌酐的检测。

行为4:吃太好

长期高蛋白饮食会加重肾脏的负担,目前的研究认为,高蛋白饮食会增加蛋白从尿中的丢失,并且会通过对肾小球内血流动力学的影响,引起肾功能损伤。

高蛋白质的食物主要有奶类、蛋类、畜禽鱼肉等动物蛋白,以及豆类、干果类等植物蛋白。

对于普通人,吃这类食物要适量,不要长期摄入过多;而对于肾病患者,则应该遵循低蛋白饮食。

行为5:吸烟

国内外均有研究表明,吸烟能造成肾功能损伤,呈剂量依赖性,特别是对肾病患者来说,吸烟对肾的危害就更加严重了。

有研究数据显示,每天多抽5支烟的人,3年内血肌酐(反映肾功能的指标)升高的风险比不吸烟的人增加31%;长期每天吸烟超过20支,肾皮质蓄积的镉含量增加45.7%。

这主要是因为烟草中含有很多有毒有害的成分,如尼古丁,镉、铅等重金属元素等,它们都是伤肾的凶手。

行为6:月半子

体积比别人大,身体的各个器官也注定要担更大的责任,比如肾脏,明明只要1小时就能干完的事情,有个胖主人,干活的时间可能就加倍了。

此外,肥胖本身还会带来各种疾病,最终都可能会造成肾脏的损害。

行为7:太劳累

当一个人长期处于过度疲劳的状态时,身体的免疫力就会急速下降,全身的器官都会受到影响,而肾就是其中的一个,如果从中医的角度来说,就是疲劳引起肾虚。

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