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备孕期间需要准备什么

有一句老话说的很好“女子本弱,为母则刚。”每个妈妈在当妈妈之前都是小女生,只有等当了妈妈之后才是妈妈。在怀孕的这段时间,妈妈们的情绪会非常脆肉,非常需要比平时更多的照顾跟关爱。下面就让宝宝爱我网(bao25.com)的小编收集整理的"备孕期间需要准备什么",希望对您了解怀孕备孕的注意事项起到帮助。

怀孕前,不少夫妻都会有一个备孕的阶段。而在备孕期间,夫妻双方都会把一切准备好。那么问题来了,备孕期间需要准备什么?一起来看看吧。

孕前准备之一:做1次健康检查

如果你和他已决定要个宝宝的话,那么你和他就需要一起做一些孕前健康检查,以确定孕前两个人的健康都处于良好状态。你和他身体健康,是孕育健康宝宝的基础。

孕前准备之二:留下1年准备时间

想怀孕就要给自己预留出至少1年的时间做准备,这包括身体、心理、经济等多方面的准备、在这段时间内,你要多留心周围新生宝宝的父母,从他们身上总结出以后你们可以用到的方法和经验,还可以了解一下你和他在孕前还应该准备些什么

孕前准备之三:规划1个有孩子后的生活蓝图

回忆一下你和他儿时的经历,再看看周围有孩子的父母,对孩子幼年时期将出现的问题做一些估计,并寻找一些双方认可的应对方法。

孕前准备之四:养成1个健康生活方式

从现在开始实行健康的饮食习惯、科学的锻炼方案,并保持一份好心情。还要注意:饮酒、抽烟、乱吃药或过量服用药物都有可能影响生育能力和未来宝宝的健康,为了百年大计,还是戒了吧。

孕前准备之五:做1次优生咨询

去医院请医生做一次优生咨询,向专家详细说明自己和他现在的身体健康状况,并且把家庭中其他成员的健康状况也与医生讲清楚。

孕前准备之六:服用1种药品——叶酸

打算怀孕的前3个月,每天就要补充400毫克叶酸,能有效地降低发生胎儿神经管畸形的几率,还有利于提高胎儿的智力,使新生儿更健康更聪明。

孕前准备之七:停用1种避孕方式(口服避孕药)

如果发现上个月还在口服避孕药,这个月已经怀孕了,那么妇科医生会建议最好尽快停止继续妊娠。一般来说,停服避孕药6个月后怀孕才好。如果停了避孕药就怀孕,将有可能会造成小宝宝的某些缺陷。

孕前准备之八:找一所医院

你应当根据自己的健康状况、需要、经济条件、居住地点及医院所提供的医疗服务水平为自己选定一家孕期保健和分娩医院。

孕前准备之九:编织1张支持网

养育宝宝的过程,往往离不开家人、朋友、社会上一些机构的帮助。当你遇到麻烦和困难时,他们会给你帮助。

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备孕期间准爸爸需要做好的孕前准备有哪些


怀孕生孩子从来就不是女性一个人的事情。即便是在备孕期间,男性也要注意。那么备孕期间准爸爸需要做好的孕前准备有哪些?一起来看看吧。

从生精细胞到精子成熟需要长时间的发育过程,高质量精子的生成绝非一朝一夕的功夫。为能做一个健康儿童的父亲,请准爸爸们做好育前保健。

父亲方面对胎儿死产、早产及对婴儿出生缺陷、肿瘤等多方面都是有影响的。有责任心的准备做父亲的男人,在其妻子准备怀孕前5个月左右,即应严格规范自己的行为,避免接触那些对精子有害的物质。

各种各样的环境因素、个人习惯均可导致男人难以成为健康儿童的父亲。已知的对精子有毒害作用的物质包括:

1、放射性物质。

2、某些金属,如铅。

3、某些麻醉药品、化疗药品。

4、成瘾性毒品,包括大麻、高浓度烟草、烈酒等等。这些有毒物质可作用于雄性生殖系统,直接侵犯生殖细胞。

5、某些化学制剂。如苯、甲苯、甲醛、油漆稀料、二硫化碳、一氧化碳、二溴氯丙烷、杀虫剂、除草剂等等。

准爸爸育前保健关键在两点

1、避免接触有毒物质。

工作环境存在有毒物质,应该积极防范、保护,条件允许可以在育前期间暂时调换工作。

2、培养良好的生活习惯。

吸烟者应戒烟,嗜酒者应戒酒。从生精细胞到精子成熟需要长时间的发育过程,高质量精子的生成绝非一朝一夕的功夫。对精子的呵护应该从头开始,以保证最后完成授孕的精子健康完美,为孩子的健康打下一个良好的基础。

备孕期间想要好孕需要注意什么


备孕期间,对于迫切想要孩子的夫妻来说,自然是越快中标越好。那么备孕期间想要好孕需要注意什么?带着疑问,一起来看看吧。

对于备孕人群来说,最关心的话题之一莫过于如何快速怀孕。其实,怀孕并不是一招即中的,如何备孕才是事关重要!那么想要好孕到来,要做好哪些准备呢?又有哪些因素会影响到好孕呢?一起往下看看吧~

快速好孕两大前提条件

1、夫妻双方有健康的生理、心理环境,有健康的精子和卵子排出;女性又有通畅健康的生殖系统;卵子和精子能够在输卵管内受精;子宫环境能完成着床、妊娠的任务。

2、在排卵期有性生活。

找准同房时机

排卵期是同房的最佳时期,精子、卵子的存活时间都有限,要算好时机才能提高怀孕率。

卵子的存活时间一般在24小时,精子具有较强受精能力的时间在1-2天,因此在女性排卵前后1-2天内同房,好孕几率最高。

输卵管通畅

精子与卵子相遇行程受精卵,受精卵顺利运输到宫腔着床,生殖通道的顺畅度很关键。卵子和精子成功排出并相遇后,还要经过女性的输卵管,最后进入子宫腔着床。因此如果通道不顺畅的话,也会影响到好孕的几率。

避开4个“黑色”受孕时间

1、过度吸烟、喝酒后受孕。

2、产后恢复时间不足6个月受孕。

3、脱离有毒物品(例如:农药、铅、汞、镉、麻醉剂等)后随即受孕。

4、照射X线、放射线治疗、病毒性感染或者慢性疾病用药,停用时间不足3个月受孕。

好孕的成功率还会受到环境、生活方式、年龄、情绪等等因素的影响,一个周期受孕失败也不要灰心。但是如果已经不避孕同房一年以上还没有受孕的话,建议大家到正规医院去做一个身体检查,找到不孕原因,早日治疗后早日好孕。

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