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怀孕吃叶酸就吐怎么办

很多在备孕的女性都会定时补充叶酸,即使是怀孕了之后也需要监测体内叶酸含量,并且适当补充,因为叶酸对于宝宝的生长发育是非常重要的,所以我们不能忽视。但是有一些女性在怀孕的时候吃叶酸会有张吐的情况,这时候我们应该怎么办呢?一起去了解一下。

首先要明确是不是由服用叶酸引起呕吐。可以尝试停用测试一下。如果是的话,建议停用,多从食物中补充,多吃肝脏、核桃、菠菜和水果等,这些都富含叶酸;如果不是的话,可能就是正常妊娠反应,不用担心,可以继续服用叶酸保证宝宝健康。

在怀孕的头三个月,人体的神经管开始发育,神经细胞开始分裂,这个时候如果叶酸缺乏,神经管发育会不全,容易出现畸形儿。如果在此关键时候补充叶酸,可使胎儿患神经管的危险减少50%~70%。所以,妇女在准备怀孕的前三个月就要开始补叶酸;怀孕早期,再服用三个月叶酸;到了孕晚期,根据情况,可适当服用叶酸。

如果叶酸指标不达标的话,很容易会影响宝宝的生长发育,但是就是有一些准妈妈,在怀孕的时候补充叶酸,会有想吐的感觉。大家可以尝试以下所说的几个小办法去缓解症状,如果得不到缓解,可以去医院寻求医生的建议。以上就是今天的全部内容,谢谢大家的浏览。

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