现在全球的气温都在升高，夏天的时候也越来越热了，所以人们一不小心就会中暑。而小孩子因为比较贪玩，在特别热的天气也依然会玩耍，所以是很容易中暑的，在中暑后就会有干渴疲惫、头晕头疼的现象。那么，小孩中暑了头疼怎么办？
一、在孩子中暑出现了头痛的情况时，家长不要再让孩子呆在热的环境，应该是找一处阴凉通风的地方让孩子休息。通常来说，只要让孩子在凉爽的室内睡上一会儿，头疼的情况就能缓解。
二、如果孩子中暑头疼，家长可以为孩子按揉太阳穴，这对于治疗头疼非常有效，家长可以用大拇指在孩子的太阳穴至发际处，慢慢的来回按摩。
三、孩子中暑头疼时，还可以喝一些绿茶。绿茶里所含的物质能够有效的缓解头疼。因此中暑的时候，适量的喝绿茶就能减少疼痛。
四、如果孩子中暑了，并且有头痛的现象，这时候可以进行冰敷。家长要先把冰块放在冰袋或者是裹在毛巾里，然后再敷在孩子头部疼痛的部位，这样能够让孩子头部的血管进行收缩，进而使头痛减轻。